肝炎有什么症状 治疗肝炎的食疗方有哪些
现在人们的生活压力变得特别大,所以有些朋友整天忙于自己的工作,即使身体出现了一些小问题也没有时间去医院检查,尤其是最近几年肝炎的发病率越来越高,这就不得不让人们引起重视了,那么肝炎有什么症状呢,治疗肝炎的食疗方法有哪些呢,今天就给大家介绍一下这方面的内容:
一、肝炎的症状
1、急性肝炎:大家知道,肝炎有一个家喻户晓的症状,那就是身体发黄,包括眼睛发黄、指甲发黄、皮肤发黄、尿发黄等,一般将其称为黄疸。
2、慢性肝炎:慢性肝炎实际上也分为两种,分别称为慢性迁延性肝炎和慢性活动性肝炎。
3、慢性迁延性肝炎:一般是指曾经被确诊为肝炎或被怀疑患有肝炎,病程超过半年尚未痊愈的患者。临床上无症状,有的则是经常、反复地出现疲倦乏力、肝区疼痛、胃口不佳、腹胀等用手触摸右肋下缘常可发现肝肿大,按压会有疼痛。
二、肝炎食疗方
1、鸡骨草蜜枣猪肉堡:鸡骨草30克、蜜枣7-8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮,食盐小量调味,去渣,喝汤吃肉,每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。适用于急慢性肝炎湿热明显者。
2、泥瞅豆腐汤:鲜豆腐100克、泥鳅数条。将泥鳅放盆中养1―2日后取出,宰洗干净,切成3.3―厘米长段,与豆腐共放锅中,加水适量,煮至烂熟,吃泥锹豆腐喝汤,每日1次,每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎,对转氨酶高者有降低作用。
3、田基黄蜜枣猪肝煲:田基黄30克蜜枣7―8枚猪肝100克。将猪肝切成片,用清水适量煎煮,加食盐少量,去渣饮汤食猪肝,有清热去湿,散淤解毒,扶正护肝之功。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。
4、茅根猪肉:瘦猪肉250克、茅根250克,将茅根洗净放在锅中。加水煮沸,去渣,然后放入切成片的瘦猪肉,煮汤。肉煮熟后加入调味品,吃肉喝汤,每日2次,每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。
5、海蛰革莽:鲜海蛰150克、饽齐250克,将海蛰洗净,革莽洗净,去皮切片,同放在砂锅中,加适量的水煎煮成汤。每日2次,每次1小杯―治疗急慢性病毒性肝炎。
三、肝炎注意事项
1、养成良好饮食习惯:俗话说疾病三分治七分养,所以肝病患者要养成良好饮食习惯,合理的安排三餐的饮食,注意维生素、脂肪、蛋白质等各种营养的均衡摄入,多吃一些新鲜蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保证睡眠充足,肝病患者往往伴随有失眠、睡眠质量差等发病的症状,患者应注意调整好日常的作息时间,保证充足的休息,这样可以减轻肝脏的负担,对避免患者疾病的复发也是很有好处的。
3、合理的锻炼,合理的锻炼可以增强肝病患者的体质,提高患者的免疫力,避免其他疾病的发生,还可以避免患者病情的恶化。不过肝病患者做运动要适量,避免做剧烈的运动,这样会加重肝脏的负担的,患者可以通过散步、慢跑、游泳、打太极拳等运动来锻炼身体。
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