肝硬化这样做家庭护理 注意八件事可延缓病情

肝硬化病程长，当肝细胞受损，形成坚硬的瘢痕组织，肝脏失去正常的功能，就是患上肝硬化了。肝硬化是一种难以治愈的疾病，如果能早期发现并及时治疗，还是可以中止或延缓其发展的。除了在医院进行治疗，家庭护理对疾病的影响也不可忽视，良好的家庭护理可以减轻症状，延缓病情加重，预防并发症，明显提高患者的生活质量，并延长患者的生存期。具体包括以下几个方面：

一、戒酒

如果是长期饮酒导致的酒精性肝硬化需及时戒酒，如果你执意饮酒，那你的5年生存率将不到40%。如果戒酒，则可增至60%—70%。

二、保证均衡的营养

均衡的营养在肝硬化的治疗中非常重要，尽管肝脏瘢痕组织不会回复，但可以促进受损部分细胞再生。

要注意，患病的成年人应控制蛋白的摄入量。蛋白质太少会延缓细胞再生，摄入太多会增加血氨含量，可能导致意识障碍，具体摄入量应向医生或营养师咨询，由他们来决定你合适的蛋白质摄入量。

三、少吃辛辣刺激食品

对一些辛辣刺激性食物，如姜、葱、辣椒、胡椒等应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，可以助湿热，使肝脏湿热加重，从而导致临床症状加重。油腻煎炸之物应尽量避免食用，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。

四、避免食用贝类

肝硬化病人应避免食用未熟的贝类，因为这类贝类有时是在污染的海湾里生长的，可能携带大量的病菌，如果处理不当直接食用可导致感染其他疾病。

五、避免食用生硬、带刺的食物

肝硬化病人因为门静脉高压而致不同程度的静脉曲张，主要有食管静脉曲张、胃内静脉曲张及食管下端静脉曲张，如果饮食不注意，很容易导致这些静脉破裂，出现消化道出血，诱发肝昏迷。

六、防止体内毒素囤积

酒精、农药、防腐剂及其他有毒物质会直接损害肝脏。即使这些毒素没有累积于肝内，也会影响人体的其他器官，因此，应尽量避免接触这些有毒物质。

七、尽量食用天然食品

饮食上要多吃蔬菜水果，避免食用方便食品，因为这些食物或多或少都有一些人工合成的色素、防腐剂。同时在食用天然食品时，尽量洗净，以免上面的农药加重肝脏的损害。

八、失代偿期注意补充蛋白质

由于肝细胞受损，使其合成蛋白的能力下降，一旦肝硬化病人进入失代偿期。会导致白蛋白明显降低，严重时会产生肝腹水，因此肝硬化病人应定期补充蛋白质。

肝硬化的家庭护理还有很重要的一点，就是舒适的环境。舒适幽雅的环境利于病人保持愉悦的心境，维持病情的稳定。所以家属要努力为患者创造良好的休养环境，保证室内安静，空气新鲜，光线充足。