甲肝病情可以逐渐恢复 日常饮食不宜生吃瓜果

无论是得了甲肝还是乙肝，当病情发展到一定阶段时，肝脏都会受到一定的损害，当肝功能受到影响时，患者就会出现一些不适症状，严重影响到患者的心情和正常生活。那么，从哪些症状可以看出是否得了甲肝？

甲肝三个时期症状不同

1、当处于黄疸初期时，患者的症状主要表现为全身乏力、食欲不振、肝区疼痛、畏寒、发热、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、尿色颜色加深等症状，随着病情的持续发展，尿色逐渐加深呈浓茶水样。对于少数的甲肝患者，其主要表现为发热、头痛、上呼吸道症状等。

2、当处于黄疸期时，患者自觉症状有所好转，发热的症状减退，但尿色继续加深，且同时出现皮肤黄、眼睛巩膜黄的症状表现，且大约在2周内达到高峰。同时，患者也伴有皮肤骚痒、大便颜色变浅、心动过缓等梗阻性黄疸表现。肝区出现压痛及叩击痛，有些患者还同时伴有脾肿大的情况。

3、当处于恢复期时，患者的症状逐渐消失，黄疸渐退，肝功能逐渐恢复正常。

甲肝患者在饮食方面要注意什么

首先，甲肝患者饮食应该注意，自来水和井水都要消毒：不管我们的饮用水是从什么地方取得的，都需要经过高温消毒在进行饮用。如果我们要更好的预防甲肝，可以在50公斤的水中增加1片漂粉晶片，如已有甲肝流行可适当加大漂粉晶用量。

其次，甲肝患者饮食应该注意，不要吃不干净的食物，生吃瓜果要洗净，毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，如果我们选择生吃，很容易把病毒直接食用进我们的体内。在对食物进行清洗的过程中我们也不要用受污染的水中洗涤。所以，甲肝患者一定要注意，不要生吃或半生吃，应煮熟再吃切记不可生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

最后，甲肝患者在饮食方面还应该注意，要讲究餐具茶具的卫生：如果患者在治疗期间，最好在日常生活中与家人在公用的器具上有些隔离。更不要在治疗期间自办酒席，这样容易引起参宴者甲肝爆发。另外，甲肝患者还要少吃多餐，尽量吃那些容易消化没有刺激性的食物。要多吃水果蔬菜，保证维生素的摄入量。加强高蛋白的摄入量，这样不仅有利于修复肝细胞，而且对有低蛋白血症和腹水的患者有较好的帮助。