脂肪肝患者吃水果的4大学问
作者:admin
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时间:2019.1.9
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脂肪肝是因为人体肝脏内脂肪堆积过多产生的肝脏病变,脂肪肝的治疗方法可以通过饮食调节与积极治疗来进行逆转的,那么脂肪肝吃什么水果好呢?
脂肪肝的治疗方法应该注意食疗,保证饮食的均衡,营养的充足。而脂肪肝患者吃的水果,有以下几点注意事项:
1、保持干净:由于大多数水果都是被撒了农药的,因此一定吃之前一定要洗干净。
2、要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。
3、选择水果要适当:由于每个脂肪肝患者的病情和体质有所不同,因此对于脂肪肝吃什么水果好的选择也要适当,一般脂肪肝患者可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
4、保持新鲜:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,这些则会在肝脏内代谢,会加重肝脏负担。
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