脂肪肝患者吃水果的4大学问

　　脂肪肝是因为人体肝脏内脂肪堆积过多产生的肝脏病变，脂肪肝的治疗方法可以通过饮食调节与积极治疗来进行逆转的，那么脂肪肝吃什么水果好呢？

　　脂肪肝的治疗方法应该注意食疗，保证饮食的均衡，营养的充足。而脂肪肝患者吃的水果，有以下几点注意事项：

　　1、保持干净：由于大多数水果都是被撒了农药的，因此一定吃之前一定要洗干净。

　　2、要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。

　　3、选择水果要适当：由于每个脂肪肝患者的病情和体质有所不同，因此对于脂肪肝吃什么水果好的选择也要适当，一般脂肪肝患者可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

　　4、保持新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，这些则会在肝脏内代谢，会加重肝脏负担。

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