坐月子引起脂肪肝的原因
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.9
浏览:
12811次
女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?随着生活条件的好转,女性妊娠后,备受家人关怀,过分营养,活动就更少了,在普通人发病基础上,更容易发生脂肪肝,尤其是天生体态丰满的女性。那么脂肪肝是怎么回事,女性坐月子引起脂肪肝的原因是什么呢?
坐月子引起脂肪肝的原因
妊娠后,随着月份增加,孕妇血脂明显增高。尤其在分娩前的32-38周时,血脂达到最高峰。血脂越高,越容易发生脂肪肝。
可自行恢复
不过幸运的是,由于脂肪肝的原因是孕妇营养需求造成的,大部分孕产妇患脂肪肝只是单纯性脂肪肝,不需要药物治疗。调整饮食、控制体重,适当锻炼后,患有脂肪肝的孕产妇大多能恢复正常。正常情况下,分娩两三周后,产妇的血脂开始下降,6-8周后,大部分产妇的血脂恢复正常。
保证蛋白的摄入
新妈妈,尤其哺乳的新妈妈,要保证动物性蛋白质的摄取。不过,现在的孕产妇进补过度比营养不良更常见。日常生活吃得好,家常便饭养孕妇,也绝对没问题,不用刻意进补。蟹黄、鱿鱼、贝类等海鲜食品以及动物内脏、肥肉脂肪含量较多,要注意饮食搭配。
荤素有比例
月子餐不只需要大鱼大肉,更需要营养均衡,荤食素食要成一定比例。这样更能保障新妈妈身体和乳汁的质量。比如,鸡肉替换成豆腐、菌类等素食,一样能摄取足够的蛋白质。而且油份少、负担低,产后身材恢复快。
上一篇:脂肪肝患者朋友如何通过饮食调理
下一篇:脂肪肝患者需要吃药吗?
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 原来中医这样治脂肪肝9432
- 02. 脂肪肝,何时需用保肝药?9848
- 03. 脂肪肝患者怎么做运动 运动方式和脂肪肝程度无关12017
- 04. 脂肪肝病人膳食巧安排7559
- 05. 哪些脂肪肝患友可用胰岛素增敏剂?8088
- 06. 脂肪肝病人的饮食治疗方法12174