缓解脂肪肝的药膳食疗方有哪些
作者:admin
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时间:2019.1.9
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脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,病情比较轻的患者可以没有任何症状,但如果病情比较严重的则会让患者出现很多不适的症状,像食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等,那么有哪几款可以缓解脂肪肝的药膳食疗方呢?
第一款药膳食疗方是山药牛肉汤,是要准备胡萝卜、土豆、山楂,山药,牛肉,然后先将这些食材都处理干净,切成小丁,然后山楂泡两个小时,再将放牛肉与山楂放进锅内,用小火慢炖一个小时后取出山楂,放入其他食材,加调味料继续炖煮,最后熟后就能食用,可以增强食欲,促进消化。
第二款药膳方是姜片蒜苗汤,是要准备姜,蒜苗,然后先将蒜苗、姜洗净,蒜苗切段,然后在锅内加水,烧开,放姜片、蒜苗,煮一会儿,等到蒜苗熟透后加盐调味就可以食用,能缓解脂肪肝带来的不适。
第三款药膳方是要虾丸黄瓜汤,是要准备虾丸,黄瓜,木耳,然后将虾丸洗净备用,黄瓜去皮洗净切片,木耳泡软,去蒂、洗净,撕小朵,在锅内放油,加姜爆香,然后加入木耳,倒入虾丸、清水、高汤、调味料煮开,最后加黄瓜片煮滚,淋上香油就可以了,能补充人体的维生素c。
第四款药膳方是芹菜清汤,是要准备芹菜,冰糖,然后将芹菜洗净,切段,放搅拌机搅汁备用,然后再过滤汁水,在锅内加水,倒入汁水煮沸,加冰糖,等到糖融化后再吃,能促进肠胃蠕动,促进胆固醇排泄。
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