肝囊肿患者如何自我保健?

保健要点一、

肝囊肿患者饮食首先要忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食物；其次饮食应以低脂肪、低热量、富含纤维素、维生素、优质蛋白的食物为主，但要注意膳食均衡、富含营养，进食也不宜过饱，应以七八分饱为宜。

保健要点二、

因为抑郁情绪可引起肝气郁结，进而可影响内分泌和机体抵抗力，诱发肝区疼痛等临床症状，这对肝囊肿的病情是极为不利的，所以肝囊肿患者生活中应尽量保持心情愉悦，从而避免焦虑、急躁、心理压力过重等情志因素影响病情的恢复。

保健要点三、

肝囊肿患者应避免撞击、挤压肝脏及右侧肋间、右上腹，以免引起囊肿破裂出血，加重病情；此外还应积极预防感冒等各种感染，以防肝囊肿出现继发感染而加重病情。

保健要点四、

专家提醒，肝囊肿患者还应每半年到一年全面检查一次（体检项目有B超、AFP等），以观察肝囊肿大小变化，及时了解肝囊肿的病情发展。