肝脏最怕我们做哪些事情?这些伤肝行为一定要纠正!
在生活中由于各种原因让肝脏出现问题的现象很多,而很多人因为肝病而影响到身体和生活。因此,在平时要加强对肝脏的护理,预防肝病的发生。但是有很多人做了很多预防措施,却因为这些事让肝病发生,由于肝脏最怕这些事,所以在预防的同时要避免做这些事,才能有效预防。
肝脏最怕哪些事?
一、经常发脾气
随着生活和工作压力的增大,很多人在平时都喜欢因为一些小事就发脾气,让情绪得不到稳定。长的焦虑暴躁会容易让疾病出现,尤其是肝脏疾病。压力过大会让自己的睡眠出现问题,而肝脏需要在睡眠的时候进行修复,如果没有按时入睡或者是睡眠不足,就不能让肝脏得到很好的修复,久而久之就会引起肝脏疾病的发生。
二、爱吃油腻
我们都知道油腻的食物中所含热量和脂肪都是特别高的,虽然说油和脂肪是人体所需的物质,适当的摄入是可以给人体提供能量。但是过多的摄入会让身体健康受到影响,尤其是影响到肝脏。
三、爱吃宵夜
由于现在很多人有熬夜的习惯,而一到晚上就会出现肚子饿的现象,因此宵夜是不可避免的。又因为现在很多人的宵夜大多是高脂肪高热量的食物,这些食物在摄入身体后会让肠胃负担加重,也会让肝脏投入工作的状态,这样在睡觉的时候肝脏就不能进行休息,长期如此肝脏就会因为疲劳而发生问题。
四、经常抽烟
抽烟对身体有害大家都知道的,但在生活中抽烟的人也并不少。由于烟草中的物质大多都是有害的,在进入人体后会对各个器官以及肝脏有着很大的损害,而且吸烟是导致疾病以及癌症的主要因素之一,所以在平时最好要远离吸烟。
五、随便吃药
可能在生活中有很多人在身体出现一些小毛病的时候都喜欢自己服用药物治疗,或者是在没有疾病的时候服用一些保健品,想让自己身体更加好。但不管是保健品还是药物,这些在进入身体后都必须通过肝脏分解,再排出体外。里面所含的有毒物质会对肝脏造成一定的影响。长期的服用,会让这些有毒物质堆积在肝脏上,从而引发肝脏病的发生。
温馨提示,在生活中这些事并不少见,而它们对肝脏的伤害性是特别大的。所以在平时想要预防肝病发生,这样事也要避免,只有避免这些源头,才能真正的预防肝脏疾病发生。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝诱发4大原因 4大方法做好保健9445
- 02. 脂肪肝4大病因小心七情内伤7310
- 03. 常吃单面煎蛋可能患上脂肪肝11566
- 04. 脂肪肝的背后危机四伏7386
- 05. 脂肪肝发病因素有哪些?警惕脂肪肝患病的低龄化9630
- 06. 易患脂肪肝的因素 饮食要均衡戒烟酒10355
热门阅读
- 01. 吸烟会加速肝纤维化!
- 02. 春节喝酒难避免 选好下酒菜
- 03. 脂肪肝会加重肝脏损伤 运动预防脂肪肝四注意
- 04. 肝囊肿一般长不大
- 05. 治肝病的有名食疗方
- 06. 防乙肝,要拒绝4大高危行为!
- 07. 未来10年,中国乙肝药物份额几近全球50%
- 08. 朱良春治疗肝腹水经验和用药特色
- 09. 预防脂肪肝的方法
- 10. 乙肝到底严不严重? 乙肝发病可能和基因有关
图片推荐
首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通 知 一、征文范围: 1.李东垣学术思想研究: a.学术渊源、学术观点及学术思想研究; b.医案医话整理与临床应用研究; c.
北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果
3月18日是第八个全国爱肝日,今年全国爱肝日的主题是: 生活需要爱心,也需要爱肝。 记者了解到,北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来,历经3年,取得丰硕成果。
妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久,就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁,活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母,不顾长辈反对,毅然决定割肝救子。昨日,记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝,其持续半年的黄疸终于消退
如何判断自己是否患有乙肝?
咨询:本人前段时间曾不小心接触过,一名乙肝患者的血液,事后虽已接种乙肝免疫球蛋白,但我现在还是很担心自己已被传染,所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢? 如何判断自己是否患有乙肝?专家表示:
感冒药对肝功能有影响吗?
咨询:单位组织明天体检,结果我这两天正好感冒,不清楚感冒药会不会影响肝功能,所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗? 感冒药对肝功能有影响吗?专家表示:一般来讲,检查肝功能前,是不主张应用任何药物
[组图]央视《生活》:明明白白治肝病
央视《生活》:明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光 专家称有些感染者无需治疗 生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》,以下为节目内容。 现在啊,我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告,有的说几个月之
乙肝母亲能亲吻宝宝吗?
众所周知,乙肝是一种传染性疾病,若不多加注意,很容易感染乙肝。那么,乙肝母亲能亲吻宝宝吗?对此,我们来看看肝病医院专家是如何解答的。 乙肝母亲能亲吻宝宝吗?专家指出,现临床证实,乙肝并非消化道疾病,
脂肪肝要做哪些检查?
咨询:本人近期不知怎么回事,总是感觉不想吃东西,肝区位置也有些不适,因本人属肉食动物,故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝?如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢? 脂肪肝要做哪些检查?专家表示:影