当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝病因病理 → 为什么会患上脂肪肝？脂肪肝应该怎么调理？举报

为什么会患上脂肪肝？脂肪肝应该怎么调理？

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.9 浏览： 11797次

脂肪肝的发病率是很高的，不少人在不知不觉中就患上了脂肪肝。不少患者对脂肪肝的了解不多，在病情初期也没有加以重视。等到病情发展严重了，才到医院接受治疗。除了积极治疗外，脂肪肝患者的日常护理也是非常关键的。

为什么会患上脂肪肝？

1、酗酒和节食

众所周知，酒精对于人体肝脏的伤害是很大的，酒里面所含的乙醇，无法完全代谢出去，大量储存在肝脏内，时间长了会对肝脏造成严重的损害。不少女性朋友出于爱美的心态，过度节食，结果导致身体处于低血糖状态，血液中的游离脂肪酸升高，导致肝内的脂肪堆积。

2、身体肥胖

很多肥胖的人都有大量的脂肪，如果不是因为疾病所导致的肥胖，而是由于平时吃得多，动得少造成的肥胖，这类人的肝功能较差，容易导致脂肪存在肝内。时间一长，就导致了脂肪肝的发病。身体肥胖的患者只要积极的运动，控制体重，就可以有效缓解脂肪肝的症状。

3、糖尿病和药物

糖尿病患者容易出现脂肪肝并发症，这主要是由于患者血浆中的脂肪酸和胰岛素升高，诱发脂肪肝。此外，长期服用某些抑制蛋白质合成的药物，最终也会导致脂肪肝的发生。

脂肪肝患者怎么进行调理？

1、饮食调理。脂肪肝患者的肝脏内堆积了大量的脂肪，因此在平时要注意饮食。最好清淡为主，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，促进肝细胞的恢复。蔬菜内富含的膳食纤维还能够减少人体对胆固醇的吸收，使胆固醇更好的排出体外。平时要避免暴饮暴食。

2、饮水调理。每天喝适量的白开水，能够促进肾脏排毒，起到减轻体重的作用。此外，每天喝足够的水份，还有助于分解体内多余的脂肪，每天早上起床之后喝一杯温水对脂肪肝患者的病情有好处。

3、运动调理。肥胖是引起脂肪肝的常见原因之一，因此，患者要积极参加体育锻炼，减去身体多余的脂肪和能量。此外，运动还可以减少肝脏里面的脂肪沉淀、增加胰岛素的抵抗力。患者可以选择慢跑、快步走、游泳等有氧运动，每天坚持，避免太过劳累。

造成脂肪肝发病的因素很多，患者要及时到医院检查，找准自己的病因进行针对性的治疗。在平时清淡饮食，多喝水，多运动，用积极的心态面对疾病。

: 9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰
台湾中研院院士，台大医学院临床医学研究所所长陈培哲教授　　昨日，家庭医生在线在第五届福瑞肝纤维论坛上访问了来自台湾的肝病权威陈培哲教授，陈培哲教授解释说，90%-95%的乙肝是可以控制的，并且乙肝没

: 老年人体检发现转氨酶高怎么办？
老年人体检发现转氨酶高怎么办？人到老年，身体机能有所减退，因此，应该每年体检，很多老年人在体检的时候发现转氨酶高，这时都以为自己得了肝炎，不敢和家人一起吃饭，那么老年人体检发现转氨酶高怎么办？　　老人

: 孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询：专家您好，我怀孕三个多月了，最近去医院检查，医生说我的转氨酶结果有些高，不知道这是怎么回事，请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问，我们请肝病医院专家来释疑。　　孕妇转氨酶高怎么办？专

: 洗牙会感染乙肝吗？
洗牙会感染乙肝吗？随着社会的进步，爱美人士越来越多，他们关注身体的每一个细节，包括牙齿，因此，洗牙也渐渐成为了一种时尚，但是需要注意的是，洗牙的过程伴随着流血，这很可能导致乙肝传染，那么洗牙会感染乙肝

: 部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。　　两成白领盲目运

: 深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。　　我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs

: 乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？　　乙肝自然转阴是怎么回

: 吸烟会加速肝纤维化吗?
吸烟会加速肝纤维化吗？有患者咨询：我是一名肝纤维化患者，平时由于工作原因总是抽烟，到医院检查时医生说吸烟可以加速肝纤维化的发展，我很担心，想请问专家，究竟吸烟会加速肝纤维化吗？针对患者的疑问，我们特邀

9成以上乙肝可控制针头扎到传染乙肝率仅为1%-1‰