体育锻炼可以治疗脂肪肝吗？
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.2
浏览：
9200次
咨询：我很胖，医生建议我增加运动量，脂肪肝运动就可以逆转吗？体育锻炼可以治疗脂肪肝吗？
鉴于上述疑惑，肝病专家指出：体育锻炼,不仅可以强身健体，而且还会防治脂肪肝，锻炼身体对健康人和患病者都是很有好处的，那么对于脂肪肝患者来说，脂肪肝可以通过锻炼逆转吗？肝病医院专家就此指出：是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，增加运动对减少肝脏脂肪化程度、脂肪肝的防治都是很有帮助的。
关于脂肪肝逆转，早期通过饮食+运动，持之以恒是可以将其逆转的，尤其是对于肥胖型脂肪肝，可以通过体育锻炼，消耗部分多余的能量和脂肪，降低血浆总胆固醇和甘油三酯的水平，这对预防和治疗肥胖型脂肪肝是很有益的。
早期脂肪肝，通过有效的锻炼逆转率是很高的，但还是建议饮食+运动，双管齐下，效果为最佳。
脂肪肝在运动上，推荐有氧运动，专家指出：有氧运动时，氧气能充分分解体内的糖原，并可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身、减肥的主要运动方式。
常见的有氧运动项目有：慢跑、步行、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳跳健身舞、做韵律操等。适量做这些运动对脂肪肝患者病情好转是很有帮助的。
以上的简单介绍，希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线咨询或点击http://www.gannang.com/contact.html，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：，我们将悉心为您解答。
上一篇：早期肝硬化好治吗？
下一篇：肝硬化出血问答
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝大三阳恶化有什么症状？7131
- 02. 打乙肝疫苗后不出现抗体怎么办？8127
- 03. 大三阳患者可以母乳吗9427
- 04. 吃什么可以预防核辐射？7335
- 05. 降低胆固醇的食物有哪些？7374
- 06. 药品暴利超500%，没人管？8071
热门阅读
图片推荐
乙肝能喝保健酒吗？
喝酒，可谓是乙肝患者的禁忌，那保健酒呢？目前市场上，保健酒的广告很多，宣传的也很诱人，但毕竟是酒的保健品，不知道乙肝患者能不能喝？喝了好不好？很是令王先生疑惑不解，就此请教：乙肝能喝保健酒吗？ 保
肝纤维化四项有确诊意义吗？
肝纤维化四项有确诊意义吗？肝纤维化四项检查是用来检查诊断慢炎症活动度、纤维化程度的重要检查。早期肝纤维化是没有明显的症状的，因此只有依靠检查去确诊，那么肝纤维化四项有确诊意义吗？我们来简单了解一下。
乙肝宫内感染是怎么回事？
咨询：本人是一名乙肝患者，现在怀孕快3个月了，今天去医院做孕检时，无意间听人说这种病在宫内也可引发传染，因不了解具体详情，故想问问各位专家乙肝宫内感染是怎么回事啊？ 乙肝宫内感染是怎么回事？专家表示
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲，正值壮年，是家庭的顶梁柱。然而，今年因为肚子痛，杨红哲来到医院检查后，确诊为肝硬化晚期，这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下，想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日，已经
白凡研究员：肝癌内部异质性和精准治疗
4月22日，肿瘤异质性学术研讨会在上海好望角大饭店隆重召开，北京大学生物动态光学成像中心研究员、生命科学院研究员白凡介绍了肝细胞癌测序的研究进展，并表明肝细胞癌不仅存在患者之间的异质性，在单个患者的原
乙肝自然转阴后还需治疗吗？
乙肝自然转阴后还需治疗吗？乙肝“自然转阴”现象在临床是存在的，很多患者在得知乙肝“自然转阴”后，总认为自己和常人一样，不用吃药，亦不用再复查，这种观点是否正确？乙肝自然转阴后还需不需要治疗呢？ 乙肝
什么是三氧自体血回输疗法？
网友咨询：我是一名乙肝患者，长期以来一直在需找治疗乙肝的方法，中西药也吃了很多，最近听说有一种三氧自体血回输技术治疗乙肝效果很好，我想知道什么是三氧自体血回输疗法？三氧自体血回输技术治疗乙肝到底怎么样
乙肝病毒携带者从事食品行业?
俗话说民以食为天，食品安全问题一直都是所有人都最为注重的问题。对于很多中国人来说，远在海外，相比在中国最为放心的就是食品安全问题。但是，身在海外，食品安全隐患就完全不存在了吗？ 对于华人来说，食品安
联系QQ