乙肝病毒携带者夏日别贪凉 四成转肝硬化
每年进入夏季,乙肝患者复发和新感染乙肝的患者都会增多。主要是因为目前天气湿热高温,蚊蝇活动频繁,病毒细菌容易伴随不洁食物进入人体,导致新的感染发生。乙肝患者一旦被感染,病情肯定会加剧。此外,人们喜欢在夏季外出旅游,乙肝患者更易疲劳,造成乙肝复发。乙肝复发,往往容易造成重型乙肝,病情相对较重,病死率较高。
乙肝病毒携带者,在炎炎夏日应加强几点注意:
一、不要贪凉夏季人体新陈代谢旺盛,气血运行活跃,皮肤毛孔开泄,并通过出汗调节体温。肝病患者应适当接受阳光照耀,不可避热趋凉、贪凉饮冷太过,如整天使用空调、吃冷饮。饮食上宜多食用西瓜、番茄、黄瓜、草莓、甜瓜等,防止暑气耗伤人体气阴。
乙肝病毒携带者如果夏天老开空调,当晚上受凉了或者说今天早上出来就拉肚子或者说感冒了,甚至感冒很重发烧,有可能这种人本来乙肝是没有发作的,只是由于你夏天吹空调或者感冒,把你的肝炎激发出来了。还有一部分人,夏天太热我就喝点啤酒吧,这个过程当中一喝酒可能喝的很多可能有激发出来的。
二、远离啤酒越远越好饮食上最好吃点清淡、容易消化的食物。还需提醒的是药物。很多药物对肝脏都有损伤,所以乙肝患者配药前一定要把病情如实告诉医生,以免被其他药物“误伤”肝脏。
三、饮食注意卫生饮食要卫生吃是乙肝患者需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生,很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来就不好,急性加慢性肝炎一起发作更是厉害。
四、衣服清洗注意卫生专家指出当家中有乙肝患者时,要特别注重防止病毒的交叉感染。很多家庭不注重这些问题,结果导致一人得病,没过多久全家都被传染的情况。乙肝传染性极强,主要通过人体组织液传播。患者的衣物上带有大量的汗液、唾液、分泌物或是血渍,很容易通过衣物传染给家人。因此对感染患者的衣物要进行严格彻底的清洗和消毒。如果患者的衣物和家人的放在一起清洗,或者只用肥皂或洗衣粉洗衣服是不可能完全消除乙肝病毒的。同时,这种洗衣方式很容易污染洗衣人的手、水池、水龙头,洗衣机等地方,这样就更容易造成生活环境的污染。
四成乙肝会转肝硬化要当心
一般来说慢性乙肝转化为肝硬化是一个漫长的过程,需要数十年以上时间,慢性乙肝转化为肝硬化取决于以下几个原因:1。遗传免疫因素——乙肝家族史、肝硬化或肝癌的血亲关系。2。乙肝病毒载量和变异——病毒高载量和病毒变异耐药。3。不良生活习惯——酗酒、劳累。4。胡治乱治——药物性肝损害。5。心理障碍——疑神疑鬼、坐卧不宁。
肝硬化的发生年龄多在40岁以后,但是年轻者也不少,肝硬化的形成一般是循序渐进的缓慢过程,但是也有短时间内完成的,例如一次严重肝炎发作过程后,可以在短期内完成肝细胞坏死后肝硬化形成。
阻止乙肝肝硬化重在四点
乙肝与肝硬化确实存在着因果关系,鉴于对它们尚无特效药这一客观现实,预防显得尤为重要。阻止慢性乙肝转化为肝硬化的关键是:
1.正确及时的治疗。
2.千万不要乱用药治疗。
3.保持良好的生活习惯。
4.心态平和,正确对待。
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