乙肝小三阳应该注意的事项
作者:admin
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时间:2019.1.8
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1、积极的进行检查治疗。小三阳患者要定期到专业的肝病医院进行检查,发现病情有变,积极采取有效的治疗方式进行治疗。
2、防止把病毒传染给他人。因为乙肝小三阳是一种传染性很强的疾病,很容易对他人造成感染。所以乙肝小三阳患者在和家人、朋友在一起的时候,避免太过亲密接触,生活物品最好分开使用。
3、饮食平衡。不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会导致消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。因此,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,多食新鲜蔬菜、水果等。
4、保持心情舒畅。乐观使人健康。因为肝喜舒恶郁,故生气发怒易造成肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。假如违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病。
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