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损害肝脏的不良生活习惯有哪些?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 7831次

  现如今,随着人们生活水平的提高,以及各种娱乐活动的增多,人们的夜生活越来越丰富,很多人都上网、唱歌、打牌到一两点,导致睡眠不足,从而损害到肝脏健康。那么,到底,损害肝脏的不良生活习惯有哪些?下面请肝病医院专家详细介绍一下。

  1、吸烟饮酒:烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇可严重损害到肝脏的健康,也是导致疾病、诱发癌症的危险因素之一。而且饮酒可提高脂肪肝、酒精性肝病的发生率。

  2、摄入过量脂肪:日常生活中适量摄入脂肪可供给人体能量,维持人体的正常生理功能。但若摄入太多脂肪,可危害到肝脏的健康。

  3、滥用药物:日常生活中大家应科学用药,避免自行服用其它药物,服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。尤其是肝病患者,就医时应提前告知医师目前正在服用的药物,以做为医师处方时的参考。

  4、睡眠不足:睡眠不足可引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降。尤其对于肝病患者来说,原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。

  损害肝脏的不良生活习惯有哪些?上述专家对此作了简单的介绍,希望对大家能有所帮助。如果大家还有什么不明白不清楚的地方,欢迎大家咨询我们的专家,专家会给您做详细的解答。

标签:损害  肝脏  脏的  不良  生活  生活习惯  习惯  哪些  
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