肝病患者不要“饭后百步走”
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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俗话说“饭后百步走,活到九十九”。但肝病医院专家提醒:肝病患者不要“饭后百步走”。
“人动血运于诸经,人静血归于肝”,心平气和的时候,人很安静的时候,血在肝脏里最多,血对肝脏有营养作用,对护肝好处多。而饭后胃肠消化吸收负担增加,血液循环加快,需要血量增加,在肝脏里面的血就会减少;另一方面,饭后如果散步,四肢血流量就会增加,进入肝脏的血液就更少了。此外,静卧时,从肝动脉流入肝脏的血液比站立时增加40%左右,这样一来,进入肝脏的营养物质也增加了。
因此,为了保证肝脏的血流量和减轻肝脏的负担,修复受损肝细胞,肝病患者饭后最好休息l~2小时再适度散步或活动。
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