当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝症状诊断 → 保肝护肝：了解乙肝大三阳如何保健举报

保肝护肝：了解乙肝大三阳如何保健

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.8 浏览： 10130次

乙肝大三阳患者由于其体内的乙肝病毒复制比较活跃，除了积极进行抗病毒治疗以外，还要借助于保健治疗才提高乙肝大三阳的治疗效果。俗话说的话，看病要三分治，七分养，可见，乙肝大三阳的保健治疗是非常重要的。那么乙肝大三阳如何保健呢？早日了解很重要。

乙肝大三阳如何保健？为您介绍如下：

1、要多饮水。天气干燥时易缺水，多喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰腺及胆汁分泌，以利于消化、吸收和废物的排出，减少代谢产物及有毒物质对于肝脏的损伤。

2、少饮酒。少量的饮酒有利于通经、活血、化瘀及肝脏阳气之升发，但是不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，饮酒过多就会伤肝。据医学研究表明，体重为60公斤的健康人，每天只能够代谢60g的酒精，若饮酒量超过了限量，就会影响肝功能，甚至造成酒精中毒，危及生命。

3、饮食上要注意均衡。吃饭注意不要暴饮暴食及经常饥饿，这样会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能失调。因此，饮食一定要注意均衡，食物中得蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质要保持一定的比例，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜及水果。

4、要保持心情舒畅。乐观使人健康。要想肝脏健康，首先要学会制怒，即使生气也不要超过三分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭。

5、要注意适量的运动。多做户外运动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到保肝护肝之目的。

以上简要介绍的就是乙肝大三阳如何保健的知识，希望对大家有所帮助，早日的进行保健护理，让患者早日身体健康。温馨提示：好的保健的前提是对乙肝大三阳的治疗要及时正确，选择正规的医院治疗疾病，让患者无后顾之忧。祝您早日身体健康。

标签：了解乙肝大三如何保健

: 肝病患者宜补充维生素c
肝病患者宜补充维生素c，大家都知道乙肝患者自身免疫力下降，容易感冒，平时增增加免疫力和饮食调养很重要，要多吃新鲜蔬菜和水果。补充维生素和蛋白质，在春节即将来临的时候，也是天气最冷的时候，预防感冒很重要

: 美患传染性肝炎男子向人吐痰被控企图谋杀罪
据新加坡《联合早报》报道，美国一名患有接触性传染病的29岁男子，因为向医院工作人员吐痰，于当地时间18日被控以企图谋杀罪。　　美国阿拉斯加州警官说，17日，在当地一家医药中心，被告拉弗朗斯故意传播危险

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

: 部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。　　两成白领盲目运

: 产妇离世：因妊娠急性脂肪肝导致多功能衰竭和脑水肿
生命的逝去总是让我们看到特别的心酸。最近，一名刚生下双胞胎的产妇离世，她的家人将她的器官捐献了。　　据了解，这名女子产妇离世捐献器官是一名双胞胎孩子的母亲，因为患了妊娠急性脂肪肝引发的多功能器官衰竭和

: 转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样？转氨酶高是临床常见现象之一，一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现，而认为无大碍、不注重治疗，并不关心其后果，下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样？

: 3.18爱肝日：如何保护好自己的肝脏
肝脏被叫做是人体的化工厂，承担着物质转化、能量代谢、解毒等重要的功能，肝脏是一个比较敏感的器官，生活中很多的原因都是会导致肝脏受到伤害的。比如说：药物、酒精、病毒、毒物、肥胖、免疫因素等。其实，我们每

: 揭开“免费”肝病检查项目背后的残酷真相
被骗肝病患者真实病例1：　　江某，男，29岁。因有“乙肝病史”而听从无良的媒体所做的“肝病免费检测及快速大小三阳转阴”广告，于2012年3月到广州一家所谓的“肝病门诊部”就诊，门诊部给江某开了所谓“免

肝病患者宜补充维生素c