这些肝病症状易被忽视 预防肝病先要饮食均衡
肝病是一种很难讲根治的疾病,肝病患者在发病的过程中会出现一些明显的表现症状,如食欲不振,这是肝病最常见的症状之一。
肝病患者在发病的过程中会出现一些明显的表现症状,如食欲不振,这是肝病最常见的症状之一。肝病专家说,食欲不振有很多原因引起的,比如疲劳或紧张,过食、过饮、运动量不足、慢性便秘、也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,比如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。这些就要引起注意了,有可呢是肝病的症状。对于食欲不振是肝病症状吗?还要根据具体检查结果才能判断是不是肝病的症状。
临床发现,肝病患者出现食欲不振的原因有多种,主要与脾胃的功能有关,食欲不振是肝病症状吗?发生肝病时,胆汁分泌异常,影响饮食入胃后的消化吸收,反射性引起食欲不振及厌油腻食物。中枢神经系统功能影响和胃肠道肌张力减退而导致食欲不振。门静脉高压等病变使胃肠道阻塞性充血,使胃肠道消化、吸收功能减退。还有很多人体所需物质不能很好代谢吸收,制造和贮存糖的能力下降,使能量不足,令患者感觉乏力。
预防肝病的方法
一、肝病传播途径:预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具。
二、营养均衡:据不完全统计,现在中年男性有58%的人体重超标,其中28%的人已经有脂肪肝的变化。大量高脂肪、高蛋白饮食摄入,使机体产生大量的热量和脂肪,加上平常缺乏运动,很容易出现心血管和肝脏等主要器官发生异常。因此中老年人应该格外注意营养均衡。
三、避免过度劳累:过度的劳累,如繁重的体力劳动与脑力劳动,都使机体长期处于超负荷状态,导致机体抵抗力下降而发病;受寒:这种肝病因能使体内各种化学反应迟缓,抵抗力下降,肝病病毒得到了繁殖的机会;营养不良和疲劳、创伤、精神刺激及药物毒性作用的情况下也是引起乙肝的病因。
四、饮食有度养护肝脏:饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担。
五、注射疫苗:肝炎疫苗安全性高,预防成功率在90%以上,所以中老年人应积极注射肝炎疫苗。对于平常肝脏不太好的患者,如乙肝、脂肪肝、肝硬化等,讲求预防和治疗同时进行,预防主要是指合理饮食、起居规律、定期复查、适度锻炼。
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