肝硬化病的预防方法
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.6
浏览:
12076次
脂肪肝的预防方法
1,尽量避免各种药物。受伤的肝脏功能减弱,此时再吃大量药物,或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质,都会使肝脏的受损状况雪上加霜。一旦脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高,就应当在医生指导下服用药物,但绝不能擅自加大药量。
2,。绝对不能再喝酒。虽然有些脂肪肝与喝酒无关,但专家表示,一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。
3,多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能,但应注意:红肉每周只能吃一次;鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。
4,减肥。由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。
5,少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间。
上一篇:哪些原因会引起乙肝发生
下一篇:如何才能预防脂肪肝
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝病之后怎么治疗和调养8848
- 02. 注意饮食卫生 有效远离肝病侵袭8711
- 03. 肝炎会转化为肝硬化吗 不止肝硬化还会转肝癌8232
- 04. 池塘蓝绿藻是强致癌植物?预防肝癌从日常做起11120
- 05. 肝硬化与肝癌的发生有密切关系9028
- 06. 家中竟然隐藏伤肝杀手 小心家中这些伤肝利器7623