当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 男人肝脏不好多半和这三个坏习惯有关系举报

男人肝脏不好多半和这三个坏习惯有关系

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 12896次

肝脏在人体健康中有重要的作用，男性因为不良的生活习惯容易损伤肝脏。但是因为男性对于自己的健康的重视程度太低，对身体健康盲目自信，很多男性都不注意保养肝脏，因此到了来年，健康状况比较差。这些男性多半都有3个不良的坏习惯。

1、长期喝酒

有些人以为越能喝酒的男人，身体越好。但这样的想法是不科学的。酒精对肝脏的伤害是直接的，长期喝酒的男人，容易发生酒精性脂肪肝。如果不及时治疗，很容易发展成肝硬化，甚至肝癌。所以长期喝酒，不是好习惯。

2、不锻炼

因为工作忙，生活节奏快，现代男性的空闲时间是很少的，所以很多男性也就放弃了锻炼的机会。缺乏运动不但会让身体发胖，过剩的脂肪向肝脏堆积，容易出现脂肪肝。当肝脏细胞被脂肪塞满的时候，肝脏功能就会出现障碍了。

3、滥用药物

保健品等药物有一定的毒性，所谓是药三分毒，药物性肝损伤就是滥用药物导致的。一些看似安全的药物，比如感冒药等，也会因为滥用和误用损伤肝脏，这是非常危险的。所以男性还是不要滥用药物，避免肝脏受伤。

男性如何养肝

1、避免用眼过度

很多人放假就天天对着手机电脑，但是用眼过度也会对肝有影响。如果两眼干涉，雀目羞明等眼病，中医一般认为与肝脏有关。

肝脏的功能正常则目光有神，看东西清除明亮。所谓“清肝明目”。肝气正常与否，盛衰如何，常常可以在人的眼睛表现出来。建议假期保护要眼睛，让眼睛得到适当的休息。

2、避免熬夜

喜欢玩游戏的男性，应该避免熬夜。肝脏和人体的血糖代谢、脂肪代谢都有密切关系，如果肝脏功能紊乱，酒会导致人体血糖代谢和脂肪代谢异常，这样人就会变得肥胖。

3、控制情绪

年轻人易冲动，易发怒，所以要控制好情绪，保持好的情绪。中医说肝在志为怒，指的就是情绪上的愤怒，肝脏会失衡，影响肝脏功能，导致人体的免疫力下降。

标签：多半男人肝脏不好三个坏习惯习惯有关有关系关系

: 安钧璨为何年仅32岁就会得肝癌？
可米小子安钧璨逝世时年仅32岁，为何年纪轻轻就会患上肝癌呢？　　据了解安钧璨原本就是乙型肝炎病毒携带者，有肝硬化的病史，2013年已被诊断出患有肝癌，但是当时体内仅有一、两颗肿瘤，后来经治疗病情也获得

: 脾大是肝硬化吗？
脾大，肝脏疾患可引起；感染、增生、结缔组织等疾病亦可引起脾大；临床上很多患者将脾大与肝硬化联系在一起，脾大是肝硬化吗？对此疑问，肝病专家给大家作出探讨性解释。　　关于脾大是肝硬化吗？的疑问，专家指出：

: 三月女人季减肥勿伤肝
春季养肝正当时　　春季宜养肝。这不仅是从中医的角度来说，肝五行属木、对应春天，故而提倡春季养生应当以养肝为重点；而且，春季天气转暖后，各种细菌和病毒的活性增强、繁殖加快，也是病毒性肝炎等的高发季节。此

: 肝病患者过量服用维生素有害吗
网友咨询：肝病患者过量服用维生素有害吗？针对这一问题，肝病医院专家作了解答：维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物，对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗？不少人认为

: 严重肝损伤可致肝癌专家教你怎样养肝护肝
肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”，具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤，它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤？又应该怎样养肝护肝？家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士，他表示肝

: 未来10年，中国乙肝药物份额几近全球50%
根据研究与咨询公司GlobalData发布的涵盖了美国、法国、德国、意大利、西班牙、英国、日本及中国八个主要市场的调研报告：未来10 年，中国仍将是最大的主要乙肝市场，市场规模将从2014年的近9.2

: 肝脏位置图
肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，但很多人不知道肝脏具体在哪个位置，对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一

: 乙肝DNA转阴是治愈了吗？
网友咨询：我是乙肝大三阳患者，e抗原、DNA强阳性，因转氨酶异常升高，用抗病毒治疗几个疗程后，复查发现DNA转阴，e抗原也转阴了，很是高兴，是不是我的乙肝治好了呢？乙肝DNA转阴是治愈了吗？　　鉴于上

安钧璨为何年仅32岁就会得肝癌？