当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 吃葡萄治疗脂肪肝有没有依据？坚持做一件事消除脂肪肝举报

吃葡萄治疗脂肪肝有没有依据？坚持做一件事消除脂肪肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 10826次

吃水果对身体有一定的好处，吃葡萄对脂肪肝的调理有效果吗？南方医科大学珠江医院消化内科医生黄纯炽表示，理论上说葡萄对脂肪肝有好处。

理论上对脂肪肝有好处

资料表明，葡萄糖本身对肝脏是有一定的保护作用。葡萄中含有的天然活性物质、维生素和纤维素，对脂肪肝患者十分有益。其中丰富的葡萄糖、氨基酸及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显。

但比较重的这种脂肪肝，需要葡萄的量多到一定程度，才能够起到调理治疗的作用。葡萄的糖分含量比较高，如果糖的摄入过度的时候，可能会加重脂肪肝。但是如果说是适当的，那么这个问题应该不是特别大。

还有一个的话，就是葡萄的肉和葡萄的核可能它的作用又不同，那么葡萄籽的话，它可能会有一定的抗氧化作用。所以从饮食保健角度来说，适量的使用葡萄，对脂肪肝的保健是有一定作用的。

脂肪肝患者要坚持做运动

除了在饮食上要小心，脂肪肝患者在运动锻炼方面也要下决心。

轻度的脂肪肝，坚持运动，经过一段的时候后可以逆转。运动不但可以消除肝脏多余的脂肪，还可以锻炼心肺功能。如果体重得到控制，脂肪肝也会减轻。

脂肪肝目前还没有特效药物治疗，轻度的脂肪肝也不需要用药治疗。所以患者不要盲目服用降压药，保肝药来治疗脂肪肝。脂肪肝人群，必须要坚持运动和健康饮食结合，才可以治好脂肪肝。

跑步是脂肪肝减肥的标配运动

除去其他球类运动，门槛最低的慢跑无疑是很适合脂肪肝患者的运动。低强度慢跑有一个显著好处，就是能够被多数人所接受，而以较快速度跑步，你几乎很难坚持很长时间。但是要注意的是，跑步要每天坚持30分钟，才能消耗更多的脂肪肝。因此跑步锻炼还是需要坚持在20分钟以上。每周需要250分钟的运动量。

标签：葡萄治疗脂肪有没有没有依据坚持一件一件事消除

: 深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%
据深圳市疾控中心介绍，深圳儿童乙肝流行得到较好控制，目前5岁以下儿童乙肝病毒携带率降至1%以下。　　我国是乙肝大国，乙肝疫苗诞生前，HBsAg携带率约为10%，即每10人就有1个乙肝携带者；深圳HBs

: 乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目？
乙肝抗病毒治疗期间需监测的项目？乙肝抗病毒治疗不仅有其特定的停、用药标准，而且治疗期间亦应对其相关检查项目进行动态监测，以观察用药效果，那乙肝抗病毒治疗期间需监测哪些项目呢？　　乙肝抗病毒治疗期间需监

: 肝癌病人能吃草莓吗
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，营养价值高，含丰富维生素C，有助消化的功效，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。那么肝癌病人能吃草莓吗？　　草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受人们的

: 研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常，我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而，国际肝病大会上公布的一则研究表示，相比体重，从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症，如非酒精性肝病。　　据法国健康杂志《TO

: 乙肝通过什么传播？
乙肝通过什么传播？乙肝，全称“乙型病毒性肝炎”，因其发病主要与感染乙肝病毒有关，故乙肝的传播途径亦于乙肝病毒的传播途径相一致，那具体传播途径有哪些？乙肝通过什么传播呢？　　乙肝通过什么传播？专家表示：

: 清明养肝多吃“黑”！
转眼清明节快到了，中医认为，人体内肝气在清明之际达到最旺。很多人肝火旺，就会导致脾胃弱，常常出现失眠、易怒、腹胀、便秘等不适的症状。肝病医院专家建议：清明养肝多吃“黑”！这个时节可以多吃黑米、黑芝麻、

: 治疗乙肝是防止乙肝后肝硬化的根本
治疗乙肝是防止乙肝后肝硬化的根本乙肝病毒具有嗜肝性，一旦深入肝脏组织核，就会导致肝脏严重受损，乙肝病毒长期破坏肝脏组织是导致肝硬化的重要原因，乙肝后肝硬化人群每年都在上升，因此治疗乙肝是防止乙肝后肝

: 网调丙肝知晓率仅50% 丙肝防控提高意识是关键
2014年7月28日是世界肝炎日，“重新思考”是今年的主题。近年来肝炎已经成为严重威胁人类健康的一大“杀手”，成为众人瞩目的焦点。然而，丙肝作为肝炎的一种却未引起人们足够的重视，进一步加强对丙型肝炎的

深圳5岁以下儿童乙肝病毒携带率低于1%