脂肪肝肝硬化保健方法
对脂肪肝肝硬化保健方法,大家得正确了解,因为脂肪肝肝硬化带来的危害是比较大的,这种疾病的发生给大家带来了难以估量的损害和危害,所以大家要正确的治疗这种疾病,尤其要把握脂肪肝肝硬化保健方法,这样才能够避免疾病危害。
脂肪肝肝硬化保健方法:
一、一些人由于在生活中过量饮酒,导致患者出现了酒精性脂肪肝,因此出现这类脂肪肝的患者,应该通过戒酒及改善营养状况进行基本的治疗。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退,也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白(每日高于正常60g),适量补充维生素。蛋白质摄入不足,可促使继续形成脂肪肝,所以脂肪肝患者对这方面的问题要重视起来。
二、还有一些人由于自身肥胖的原因,出现了脂肪肝这种疾病,对于这类脂肪肝患者,关键在于减重。减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退,饮食疗法和锻炼是减重的基础,减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但减重方法需在医生的指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意,不然会对自身带来不必要的伤害。
三、人们在进行脂肪肝的饮食调理时,对于身体肥胖的脂肪肝患者,应该可以通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻,这样可以使脂肪肝的病情改善,并使肝功能恢复正常。但如体重骤减(一个月减下5公斤),则会导致动员脂肪组织入肝增多,并刺激胰岛素分泌增多,也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重,所以大家知道脂肪肝的饮食调理应该怎么做后,对这个问题要重视起来。
脂肪肝肝硬化饮食原则:
1。补充脂肪酸:脂肪摄入量减少,主要是不饱和脂肪酸。推荐:大豆,玉米,花生,芝麻,椰子和植物油,蛋黄,牛奶。
2。补充维生素:肝硬化患者往往有一个缺乏维生素,应注意补充维生素,维生素的补充要平衡。推荐:新鲜的蔬菜,水果,豆类,花生,牛奶,动物肝脏,蛋黄。
3。补充蛋白质:蛋白质是肝细胞再生的重要原料,肝硬化患者受损的蛋白质合成障碍,因此,患者应预防高蛋白。但肝性脑病患者应限制蛋白质的摄入(有时没有蛋白饮料)。以植物蛋白为基础。推荐的含蛋白质的食物:鱼,瘦肉,家禽,猪和羊,大豆,水稻。
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