肝脏好不好看脸上一个地方就知道 肝病面容你知道多少
肝脏疾病是一种全身性的疾病,他的影响并不只在肝脏,而是会反映在身体的方方面面。肝病面容是肝病患者典型的表现,常见于肝硬化患者。如果肝脏损伤持续,病情恶化,肝病面容就会越来越明显。
肝病面容:
1、脸色黝黑
不同于因为阳光照射导致的皮肤黝黑,肝病患者的皮肤黝黑是疾病导致的。许多病程较长的肝炎患者,肝硬化病人皮肤的色素沉着比较避免,面部会呈现出灰暗的颜色,还有毛细血管扩张带来的红色纹路。失去了正常人面部的色泽和光滑。尤其是眼眶附近,色素沉着更加明显。
如果病人肝功能好转,肝病面容也会减轻消失。
2、眼白变黄
因为肝炎会有黄疸,所以病人的眼睛会发黄。眼睛的眼白部分呈现出黄色,严重的话全身皮肤都会变黄。重症肝炎也会有这样的表现。
3、脸上蜘蛛痣
蜘蛛痣常见于面部,颈部,上胸部。因为这些部位毛血血管几种,血管云集。蜘蛛痣是肝炎病人病人的典型特征。表现为一个中心红色小店,周围毛细血管辐射出去,用力按压红色消失,但是解除压力后又恢复。
蜘蛛痣常见于慢性肝炎,肝硬化病人,需要引起重视。
年轻人如何养肝
现在年轻人成天对着电脑手机,对自己的身体不关心。还有不少年轻人沉迷酒精。这对肝脏都是不好的。年轻人真是肝脏强盛的时期,养肝只需要养成良好的生活作息习惯就够了。
1、少吃动物油脂
高脂肪高热量饮食容易导致脂肪在肝脏沉积,形成脂肪肝。所以要肝脏好,应该饮食清淡。少吃动物油,少吃肥肉,少吃腌制熏制的食物。不要酗酒,酒精直接伤害肝脏。
2、作息规律
充足的睡眠时间对肝脏大有益处。中医认为肝主藏血,一部分的血液是滋养肝脏自身的。充足的睡眠有益于肝血的补充。睡眠是最好的养肝的手段,既可以补充精神,又可以养护肝脏。
3、控制情绪
年轻人易冲动,易发怒,所以要控制好情绪,保持好的情绪。中医说肝在志为怒,指的就是情绪上的愤怒,肝脏会失衡,影响肝脏功能,导致人体的免疫力下降。
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