小孩肝火旺要吃什么好
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
8645次
(1)绿豆汤。
原料:绿豆250g、清水、冰糖。
做法:绿豆洗净浸泡1-2小时。加入适量的水,上火大火煮沸。水沸后,撇去浮沫,盖盖子,小火熬煮30分钟。煮出豆沙后,加入适量冰糖。冰糖融化后,关火,晾凉即可。
许多人有个误解,以为煮绿豆汤越把它煮得稀烂其汤越好。其实这不科学,生绿豆清热解毒祛火的作用最强,其营养成分及其所具有的药物功效最佳,经过加热后都会随温度的变化而改变。所以煮绿豆汤,把绿豆煮到刚刚熟,即可。这时绿豆的营养物质被煮出来,不但色香味俱佳,而且清暑效果佳。
(2)芹菜粥。
原料:大米1小碗、猪肉馅1大、勺芹菜2棵、调料食盐1小勺、浓汤宝1块。
做法:芹菜洗净,切碎。锅中放少量油,放入猪肉馅炒散。再放入芹菜碎与猪肉馅混炒,炒熟后将芹菜碎肉末盛出。将浓汤宝用开水化开,也可用鸡汤代替,效果更佳。锅中刚入汤汁,可再加少量水,倒入适量粳米,熬煮成粥。快出锅时,把炒好的芹菜碎肉倒入锅中,再依个人口味加盐调味,搅拌均匀即可出锅。
芹菜煮粥服食,对肝胃郁热,头目眩晕,肺热咳嗽等有缓解作用,民间也有“芹菜粥,去伏热,利大小肠”的说法。
上一篇:小孩肝火旺怎么调理呢
下一篇:上班族肝火旺吃什么好
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝硬化患者日常护理5大忌9113
- 02. 乙肝患者的生活调理9956
- 03. 肝病预防从爱护护肝做起10129
- 04. 肝病调理要少吃3种药!快看看你踩雷了吗10413
- 05. 肝硬化护理注注意四方面 可以吃的4款食谱11532
- 06. 常吃的花生油竟然有诱发肝癌的毒素 100度高温都杀不死8874
乙肝抗病毒需要联合用药吗?
人民日报:张先著为1.2亿人
乙肝病毒等感染孕妇的围生期管
21岁女孩生双胞胎后因脂肪肝
80后小伙肝肿大到顶半个肚子
男子换肝成功感恩妻子 为其戴
妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴
乙肝孕妇肝衰竭 医生抢救保平
男友结婚了,新娘不是我!
中国企业研发“新型生物人工肝
日本一乙肝检测试剂盒一年内将
产妇去世捐出心、肝、双肾、眼
未来中国能摘掉乙肝大国帽子
没有乙肝会得肝癌吗?
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维
第五届福瑞肝纤维化论坛议程安
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上
“新肝宝贝”过元旦!这一方法
哪些食物可预防脂肪肝?
13岁男孩体重80公斤患上重
谢青:早期肝硬化长期抗病毒治