当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 生活中的三个伤肝习惯不吃早餐要小心胆结石举报

生活中的三个伤肝习惯不吃早餐要小心胆结石

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 12872次

肝脏是我们身体负责消化和代谢的重要器官，就是微小的肝脏损伤也可能危及生命。专家建议大家要时刻关注养肝护肝，除了经常提到的不要过量饮酒、不要长时期熬夜应酬之外，美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的杀手”，其中最让人意外的是“男性早上起床后不及时排尿也会伤肝”！到底是为何，我们且来看看吧。

1、早上起床后不及时排尿

体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

2、暴饮暴食

很多人知道，东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。

3、不吃早餐

营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。

标签：不吃生活生活中生活中的中的三个习惯吃早餐早餐要小

上一篇：肝虚者睡觉半夜易惊醒养肝要从这四方面入手

下一篇：肝脏能解百毒是真的吗

图片推荐

: 肝病患者宜补充维生素c
肝病患者宜补充维生素c，大家都知道乙肝患者自身免疫力下降，容易感冒，平时增增加免疫力和饮食调养很重要，要多吃新鲜蔬菜和水果。补充维生素和蛋白质，在春节即将来临的时候，也是天气最冷的时候，预防感冒很重要

: 美患传染性肝炎男子向人吐痰被控企图谋杀罪
据新加坡《联合早报》报道，美国一名患有接触性传染病的29岁男子，因为向医院工作人员吐痰，于当地时间18日被控以企图谋杀罪。　　美国阿拉斯加州警官说，17日，在当地一家医药中心，被告拉弗朗斯故意传播危险

: 春季养肝护肝
春节养肝护肝正当时，五行中春季属木，对应肝脏，所以春季正是养肝护肝的时节，那么春季养肝护肝吃什么好呢？肝病医院专家介绍：春季养肝护肝饮蒲公英水养生败肝火。　　春季养肝护肝：饮蒲公英水养生败肝火　　肝病

: 部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝
健身已成为沪上白领的生活方式，五成白领每周锻练，与此同时太随意或太过度也成为白领运动最突出问题。目前，仁济医院正与上海体育大学合作，酝酿推出体适能测试和运动管理项目，为白领运动体检。　　两成白领盲目运

: 产妇离世：因妊娠急性脂肪肝导致多功能衰竭和脑水肿
生命的逝去总是让我们看到特别的心酸。最近，一名刚生下双胞胎的产妇离世，她的家人将她的器官捐献了。　　据了解，这名女子产妇离世捐献器官是一名双胞胎孩子的母亲，因为患了妊娠急性脂肪肝引发的多功能器官衰竭和

: 转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样？转氨酶高是临床常见现象之一，一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现，而认为无大碍、不注重治疗，并不关心其后果，下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样？

: 3.18爱肝日：如何保护好自己的肝脏
肝脏被叫做是人体的化工厂，承担着物质转化、能量代谢、解毒等重要的功能，肝脏是一个比较敏感的器官，生活中很多的原因都是会导致肝脏受到伤害的。比如说：药物、酒精、病毒、毒物、肥胖、免疫因素等。其实，我们每

: 揭开“免费”肝病检查项目背后的残酷真相
被骗肝病患者真实病例1：　　江某，男，29岁。因有“乙肝病史”而听从无良的媒体所做的“肝病免费检测及快速大小三阳转阴”广告，于2012年3月到广州一家所谓的“肝病门诊部”就诊，门诊部给江某开了所谓“免

生活中的三个伤肝习惯不吃早餐要小心胆结石

热门阅读

图片推荐

肝病患者宜补充维生素c

美患传染性肝炎男子向人吐痰被控企图谋杀罪

春季养肝护肝

部分白领运动太盲目拼命减肥竟减出脂肪肝

产妇离世：因妊娠急性脂肪肝导致多功能衰竭和脑水肿

转氨酶高不治疗会怎样

3.18爱肝日：如何保护好自己的肝脏

揭开“免费”肝病检查项目背后的残酷真相

你是怎么知道肝囊网的？

生活中的三个伤肝习惯 不吃早餐要小心胆结石

热门阅读

图片推荐

你是怎么知道肝囊网的？

生活中的三个伤肝习惯不吃早餐要小心胆结石