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冬季喝什么茶养肝?

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 8726次

　　冬季天气寒冷，人体免疫功能也随之下降，很容易导致各种疾病的复发，尤其是慢性肝病患者。因此，患者在冬季应做好肝脏的保护功能。那么，冬季喝什么茶养肝？下面我们来看看肝病医院专家的详细介绍。

　　专家指出，下列3种茶可起到养肝护肝的功效，很适合上班族饮用，可根据功效有所选择。

　　1、野菊花+决明子

　　野菊花+决明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和决明子的清泄肝胆郁火，疏散风热，清肝明目的功效搭配，明目保健功效显著，非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶良品。

　　2、薄荷叶+马鞭草

　　薄荷入茶饮，可改善缓和头痛，促进新陈代谢。其淸凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、消除疲劳、帮助入眠。

　　马鞭草是用于可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助于刺激肝功能，强化神经系统。

　　3、茉莉花+甜菊叶

　　茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神，还可调整酸碱平衡增强抵抗力。

　　花茶搭配小贴士：贡菊、枸杞加甘草花茶搭配也具有清肝明目的功效。

　　冬季喝什么茶养肝？以上专家对此作了详细的解答，希望对大家能有所帮助。专家提醒，合理的饮食调理虽然可起到养肝护肝的作用，但若想病情彻底康复，关键还是应选择积极有效的治疗措施，才能避免病情发展恶化。

标签：冬季什么

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