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三伏天肝病患者如何调理好饮食?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.2       浏览: 8561次

  许多肝病患者一到夏天三伏天食欲都会下降很多,吃饭感到没有一点味道。那么三伏天肝病患者如何调理好饮食呢?

  炎热夏季会使肝病患者大量失去水分及钠、钾、氯等电解质,氨基酸和水溶性维生素补充不足。高温天气也使肝病患者体内唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌减少,出现饮食无味、食欲下降现象,并发消化、吸收功能降低等病症。肝病患者在夏季要注意养生,特别要加强“三伏天”里的饮食调理。三伏天肝病患者如何调理好饮食呢?

  (1)多喝水。三伏天肝病患者调理好饮食需要注意每日少量多次饮用白开水,饮水量应在2升以上。也可以饮用绿豆汤、淡盐水等,来排暑去毒,促进血液循环和肝脏代谢;

  (2)营养搭配三餐。三伏天肝病患者调理好饮食需要注意保证三餐的营养搭配。盛夏时节的饭菜最好清淡一些,但必须保证蛋白质、维生素、无机盐和纤维充足,要多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋以及新鲜蔬菜。另外,三伏天肝病患者调理好饮食要注意少吃甜食和辛辣食品,适当选吃“食性寒凉”食品,如黄瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、西瓜等,这些食品对肝病患者有清热消暑、凉血净血之功,并能增强患者抗病毒和免疫能力。

  (3)不要生食贝类。三伏天肝病患者调理好饮食需要注意一定不要生食贝类,如生吃赤贝、醉虾、生鱼片等。夏季的贝类海鲜常附带有各种细菌或寄生虫,肝病患者食用后,会导致原有肝病恶化、剧变,甚至诱发肝昏迷,危及生命。

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