当前位置:首页肝病知识肝病保健 → 远离肝病关键在养生 5大举措养生护肝祛肝病举报

远离肝病关键在养生 5大举措养生护肝祛肝病

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.5       浏览: 8175次

肝病患者肝脏呈现不同程度的损伤,肝病不仅引起肝损害,还会引起机体一系列不适症状。肝病的治疗很重要,肝病的养生也同样是不容忽略的,肝病养生保健对于肝病的预后起着事半功倍的效果。肝病患者如何养生保健才有利于肝病康复呢?

肝病患者如何开展养生护肝的重要举措?

劳逸结合:

肝病患者在急性期或肝硬化活动期均应适当卧床休息,因为适当的休息不仅可减少肝脏能量消耗,还可使肝脏增加25%血流量,对受损肝细胞的修复与肝功能及代谢功能的恢复很有益。

少烦不怒:

烦、怒伤肝的机制主要为交感神经(内脏神经)兴奋性变化,致使血管发生收缩性改变时影响肝脏供血及增加肝脏的耗氧量,致使肝细胞的生理功能受到影响,因此肝病养生要保持乐观、积极的心情,这样有利于缓解、稳定或逆转病情。

科学饮食:

肝病患者在日常生活中,是应多注重营养问题,但是有的患者因为生活习惯或者心理上的问题,出现营养过度,过多摄入糖、脂肪、蛋白质食物,结果不仅对病情毫无帮助,反而会增加消化道的负担,出现腹胀、消化不良、恶心、胃酸增多等症状,增加肝脏的负担。

饮用淡茶:

我国茶文化历史悠久,茶不仅可以解人口渴,还可使人头脑清醒、思维活动敏捷,有解除疲劳的功效,更有扩张冠状动脉和支气管,增加血管的韧性和弹性,降低胆固醇,防止动脉硬化,促进新陈代谢的功能,对改善心肌供血很有益处。

戒烟戒酒:

戒烟戒酒对肝病养生大有益处,因为,吸烟可使内脏血管收缩,影响肝病恢复及对抗药物治疗,尤其是中药的抗肝纤维化及清除免疫复合物的作用,因此,肝病患者戒烟至关重要。

肝病的日常调养对于肝病日后康复大有裨益,俗话说祛除肝病需“三分治,七分养”。肝病养生需养肝护肝为先,培养良好的习惯有助于保肝护肝,促成肝病康复。

标签:远离  肝病  关键  养生  大举  举措  
图片推荐
    乙肝宫内感染的几率大吗?

    乙肝宫内感染的几率大吗?

    乙肝宫内感染的几率大吗?乙肝宫内感染,指的是乙肝病毒透过胎盘对胎儿造成的感染,因临床却有发生,故“乙肝宫内感染的几率”一直都备受乙肝家庭关注,那乙肝宫内感染的几率到底大不大呢?  乙肝宫内感染的几率大
    肝豆状核变性小孩及时治疗预后效果好

    肝豆状核变性小孩及时治疗预后效果好

    在由南方医院主办的肝豆状核变性学术专题会上,家庭医生在线有幸采访了南方医院感染内科暨肝病中心的陈金军副教授,陈副教授就网友关心的几个问题进行详细的解答。南方医院感染内科副主任医师陈金军副教授  家庭医
    男子长期服用乙肝药物导致身高缩水

    男子长期服用乙肝药物导致身高缩水

    最近,一名男子拿出自己两个年度的体检报告,仅仅4年他的身高就下降了8公分,他怀疑是长期服用乙肝药物导致的。  极其少数药物可能导致成年人的身高缩水。西南医院内分泌科博士姜友昭表示,类似小冉的案例,他和
    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?人到老年,身体机能有所减退,因此,应该每年体检,很多老年人在体检的时候发现转氨酶高,这时都以为自己得了肝炎,不敢和家人一起吃饭,那么老年人体检发现转氨酶高怎么办?  老人
    感冒药对肝功能有影响吗?

    感冒药对肝功能有影响吗?

    咨询:单位组织明天体检,结果我这两天正好感冒,不清楚感冒药会不会影响肝功能,所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗?  感冒药对肝功能有影响吗?专家表示:一般来讲,检查肝功能前,是不主张应用任何药物
    肝癌男子狂补蛋白粉 在家跳脱衣舞似疯了

    肝癌男子狂补蛋白粉 在家跳脱衣舞似疯了

    家住武昌的李先生几个月前被确诊为肝癌晚期,在医院治疗一段时间后就回家了,仅靠吃药维持,回家后李先生觉得每天吃药很麻烦,就擅自把药物停了。  李先生的儿子小李认为,生病的人本来身体就弱,停了药病情发展得
    男友结婚了,新娘不是我!

    男友结婚了,新娘不是我!

    世界上就是有这么多狗血的事,而且还发生在我身上。我叫王红,今年28岁,男友结婚了,新娘不是我。  我和他是大学同学,朋友们都说上学时候的恋爱是最纯真的,我们决定能在7年之痒后还在一起就结婚,从大学开始
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面