当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 远离肝病关键在养生 5大举措养生护肝祛肝病举报

远离肝病关键在养生 5大举措养生护肝祛肝病

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 8412次

肝病患者肝脏呈现不同程度的损伤，肝病不仅引起肝损害，还会引起机体一系列不适症状。肝病的治疗很重要，肝病的养生也同样是不容忽略的，肝病养生保健对于肝病的预后起着事半功倍的效果。肝病患者如何养生保健才有利于肝病康复呢？

肝病患者如何开展养生护肝的重要举措？

劳逸结合：

肝病患者在急性期或肝硬化活动期均应适当卧床休息，因为适当的休息不仅可减少肝脏能量消耗，还可使肝脏增加25%血流量，对受损肝细胞的修复与肝功能及代谢功能的恢复很有益。

少烦不怒：

烦、怒伤肝的机制主要为交感神经（内脏神经）兴奋性变化，致使血管发生收缩性改变时影响肝脏供血及增加肝脏的耗氧量，致使肝细胞的生理功能受到影响，因此肝病养生要保持乐观、积极的心情，这样有利于缓解、稳定或逆转病情。

科学饮食：

肝病患者在日常生活中，是应多注重营养问题，但是有的患者因为生活习惯或者心理上的问题，出现营养过度，过多摄入糖、脂肪、蛋白质食物，结果不仅对病情毫无帮助，反而会增加消化道的负担，出现腹胀、消化不良、恶心、胃酸增多等症状，增加肝脏的负担。

饮用淡茶：

我国茶文化历史悠久，茶不仅可以解人口渴，还可使人头脑清醒、思维活动敏捷，有解除疲劳的功效，更有扩张冠状动脉和支气管，增加血管的韧性和弹性，降低胆固醇，防止动脉硬化，促进新陈代谢的功能，对改善心肌供血很有益处。

戒烟戒酒：

戒烟戒酒对肝病养生大有益处，因为，吸烟可使内脏血管收缩，影响肝病恢复及对抗药物治疗，尤其是中药的抗肝纤维化及清除免疫复合物的作用，因此，肝病患者戒烟至关重要。

肝病的日常调养对于肝病日后康复大有裨益，俗话说祛除肝病需“三分治，七分养”。肝病养生需养肝护肝为先，培养良好的习惯有助于保肝护肝，促成肝病康复。

标签：远离肝病关键养生大举举措

: 丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝
丙肝是最常见病毒性肝炎的其中一种，主要通过血液接触进行传播。据估计，全世界共有1.7亿人感染丙型肝炎，且每年新增300万到400万丙肝病毒感染者。在我国，约有1000万例丙肝病人。尽管目前还没有预防丙

: “新肝宝贝”过元旦！这一方法治愈胆道闭锁成功率超98%
前段时间，一则“妈妈为9月婴儿割肝救命爸爸：我决定放弃孩子和你”的新闻在网络上流传。新闻中的男女主人公奉子成婚后，孩子却被查出患有先天性胆道闭锁，而换肝是唯一的救命方法。孩子的母亲在得知自己适合进行

: 患感冒多药并服严重伤肝！
37岁的王女士不久前得了急性感冒。为图省事，她自行到药店买药吃，并同时吃了两三种抗感冒药。服药一周后，她出现乏力、腹胀，随后面色和眼睛巩膜开始发黄，遂到县医院消化内科就诊。经检查，她被确诊为急性药物性

: B超检查对慢性乙型肝炎有什么意义？
南方医院感染内科主任医师骆抗先教授　　每一种检查方法都有一定的适用范围，所谓“一把钥匙开一把锁”。那么，B超能正确检查哪些病变呢？　　B超在慢性肝病的诊断中处于什么位置？　　B超已经非常普及，因其简

: 陈金军：警惕脂肪肝的危害—静悄悄的“慢三”
慢性肝病由于使肝脏受到持续性的损伤，造成免疫功能的失调，因此很容易引发“肝炎-肝硬化-肝癌”的三部曲，对患者的危害很大，受到医生和患者的普遍重视。而由于近年来生活水平的提升，脂肪肝这一疾病可以说是悄然

: 严重肝损伤可致肝癌专家教你怎样养肝护肝
肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”，具有解毒、代谢及调节血容量等功能。当肝脏受到损伤，它的功能就会受影响。那么哪些因素会导致肝损伤？又应该怎样养肝护肝？家庭医生在线采访了成都中医药大学胡鹏博士，他表示肝

: 乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?
乙肝病毒携带者需要做肝穿吗?乙肝病毒携带者病情稳定，肝功能正常，且没有任何不适症状，因此，患者应积极治疗，并坚持定期复查。那么，乙肝病毒携带者需要做肝穿吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。

: 肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么？一旦家里有人患上了肝硬化，家属在积极治疗的同时，还要想办法提高患者的生活质量，因此在生活起居中要注意很多方面，那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢？下面我们就来简单了解

丙肝药物研究与开发的领导者--百时美施贵宝