当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 年底饭局喝酒多伤肝饭前喝酸奶可护肝举报

年底饭局喝酒多伤肝饭前喝酸奶可护肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 10265次

　　年关将至，各种饭局应酬也多了起来。人们在推杯换盏、觥筹交错之间，往往会因为高兴而忽视了健康，吃得过饱，喝得过多，并因此导致疾病的情况时有发生。

　　“切忌空腹饮酒。”广西中医药大学附属瑞康医院治未病中心主任医师农泽宁提醒常赴饭局的人们，饭局前做好一些准备工作，能够有效降低酒精等物质的危害。“现在吃饭多为喝酒，饮酒过量实际上是伤肝伤胃的，如果直接空腹饮酒，酒精进入胃部会伤害胃黏膜，进入血液循环后需要肝脏去解毒，无形中又增加肝脏的负担。因此喝酒前最好吃一些东西垫垫胃，如喝杯酸奶，或是用一些干粮和水果垫底，都能够很好地减少酒精对胃黏膜的伤害。”农泽宁如此解释。

　　“世界卫生组织建议人们戒烟限酒。酒可以喝，但是要根据个人的体质和耐受量去喝，不可过量。喝酒后可饮用一些果汁或者蜂蜜水来解酒。因为果汁中含有大量的维生素，可以增强肝脏的解毒功能。而蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻酒后的头痛症状。”农泽宁提示。

　　此外，针对饭局中可能会吃得过于肥腻的问题，农泽宁用一句老百姓常说的谚语“冬吃萝卜夏吃姜”作了解答。“冬季人体阳气内藏，而吃的东西都倾向于高热量的食物，就容易‘火上浇油’。吃些萝卜就能起到行气导滞的作用，提高营养的吸收。”

标签：饭前年底饭局喝酒酸奶

上一篇：急性病毒性肝炎如何护理？

下一篇：4款养肝护肝茶养阴生津适合肝病患者

图片推荐

: 乙肝大三阳可以喝红酒吗？
家里备有很多红酒，吃饭的时候会喝；朋友来了也会喝；心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分，但最近去医院体检时发现，自己竟然是乙肝大三阳！医生建议要戒酒，白酒我不喝，那红酒呢？乙肝大

: 凤翔35岁男子肝硬化欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲，正值壮年，是家庭的顶梁柱。然而，今年因为肚子痛，杨红哲来到医院检查后，确诊为肝硬化晚期，这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下，想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日，已经

: 乙肝25阳怎么办？
您好，我乙肝五项指标，有一项是有箭头的，第2项乙肝表面抗体，弱阳，滴度2.3，第5项乙肝核心抗体7.96，正常值：＜1.00，有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者，有的说没事，不是乙肝，不知道该相信哪

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 佛山4.4万考生报名高考乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉，今年全市报名高考考生共有44423名，其中异地考生1699人，高考体检将于4月20日结束。　　今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示，今年异地高考全

: 河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午，我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士，省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。　　李兰娟教授是我国首

: 西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病，常见的治疗方法如下：　　1、支持治疗，静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量，输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血

: 蘑菇能防癌吗?
蘑菇，属于理想的天然真菌类食品，有很好的营养价值和医疗功效，在饮食推荐上，蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选，那蘑菇能防癌吗？　　小小蘑菇能防癌？是的，蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效，日常饮食多吃蘑菇，对机体

年底饭局喝酒多伤肝饭前喝酸奶可护肝

热门阅读

图片推荐

乙肝大三阳可以喝红酒吗？

凤翔35岁男子肝硬化欲网上众筹50万救命钱

乙肝25阳怎么办？

卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀

佛山4.4万考生报名高考乙肝表面抗原无需检测

河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医

西医治疗肝硬化的常规方法

蘑菇能防癌吗?

你是怎么知道肝囊网的？

年底饭局喝酒多伤肝 饭前喝酸奶可护肝

热门阅读

图片推荐

你是怎么知道肝囊网的？

年底饭局喝酒多伤肝饭前喝酸奶可护肝