木瓜对肝脏这么有好处 木瓜的五种养分对肝好
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.5
浏览:
8302次
木瓜以其丰富的营养成分分、良好的保健功能,成为水果系列的“新科状元”。对于木瓜的养分保健功能传播已久,李时珍在《本草纲目》中记录“木瓜性温味酸,平肝和胃”。但是,木瓜究竟是如何“ 保护肝脏” 的呢?咱们来看看下面这5大法宝。
1、富含维生素C:木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具备多种生理功能,可以消除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力,稳固肝细胞膜,增进肝细胞再生和肝糖元合成,从而增进受损肝脏的修复。
2、富含多种氨基酸:慢性肝病患者多存在营养不良,氨基酸短缺。木瓜含有多种氨基酸成分,都是人体所必须的,可以满足肝病患者营养需要。
3、富含齐墩果酸:齐墩果酸是一种具备护肝降脂、抗炎抑菌等功能的化合物,以“齐墩果酸”为重要身分的齐墩果酸片,是一种常用的保肝药物。
4、促消化:木瓜的乳液中含有一种蛋白酶,可以分解肉食中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲消退、饭后饱胀不适等消化功能减退的现象,食用木瓜有助于改善这些症状,增进消化吸收。
5、抗癌感化:亚硝胺是肝癌的诱生物,而木瓜具备阻拦亚硝胺分化的本事,有一定的防癌作用。
所以,肝不好、常饮酒或压力过大的人,不妨天天吃半个木瓜,可为“肝”的健康保驾护航。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 熬夜看球会伤透你的肝 六种食物为肝保驾护航12338
- 02. 侧身睡觉时如何做更养肝7486
- 03. 肝病怎么中医食疗养肝 肝胆湿热者可吃茵陈粥7751
- 04. 喝蜂蜜泡大蒜可养肝护肝12929
- 05. 肝脏“中毒”现肝火旺 5种美食降肝火助排毒13387
- 06. 乙肝患者依从性差 须警惕过度劳累13200
热门阅读
- 01. 中度脂肪肝日常饮食应注意什么
- 02. 预防甲肝需要注意几点 甲肝的早期症状表现
- 03. 健康生活 远离伤肝三陷阱
- 04. 乙肝患者适合做啥运动 具体要看病情轻重选择
- 05. 想怀孕先学会预防酒精肝
- 06. 乙肝用药四原则
- 07. 肝囊肿怎么预防
- 08. 远离肝癌做好6点 定期检查降低肝癌死亡率
- 09. 保持肝脏健康的12个生活提示
- 10. 原发性胆汁性肝硬化临床表现
图片推荐
解酒药伤肝吗?
谈生意、朋友聚会、结婚宴请……应酬中喝酒是难免的,中国自古有一个“酒”的文化,而酒文化讲的就是一个“拼”字,拼酒多了,醉酒是不可避免的,于是之解酒药成了不少人的护身符,所谓的:身揣解酒药,喝酒无忌惮。
小伙吃海鲜“摊上事儿” 军医支招远离戊肝
万万没想不到啊,自己这么强壮的身体也抵挡不住戊肝病毒的侵袭,这下摊上事了,从小在海边长大的80后林先生,看着自己检查结果,自嘲着和自己开起了玩笑。 3月12日下午,林先生的大学同学出差路过宁波,下车
第十三次广东省医学会感染病学术年会成功举办
2012年7月6日-7日,第十三次广东省医学会感染病学术年会在广东大厦举行,会议邀请了国内外多位著名专家出席并做专题演讲,内容丰富,演讲精彩,讨论热烈,得到与会嘉宾和所有医务工作者的肯定。感染病年会现
天冷易发消化道出血
天冷易发消化道出血 冬季,向来是心脑血管病的高发季节,但大家不知道的是,冬季同样容易并发消化道出血,天冷易发消化道出血,我们来简单了解一下。 天气越冷发病率越高 每年入冬后,都是消化道疾病的‘复发
转氨酶高需要吃降酶药吗?
网友咨询:我肝功检查单上:谷丙转氨酶高于正常值范围,转氨酶是反应肝脏炎症的指标之一,那转氨酶高需要吃降酶药吗?很是彷徨,因对此不了解又怕耽误疾病的治疗,所以急切请教专家帮我做下解答,谢谢。 鉴于上述
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点,尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展,为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课
长春42岁警嫂患肝硬化已晚期 丈夫想捐肝延续她的生命
老婆,还记得吗,这是我当兵的时候去天津看你时照的,离现在快20年了,等你病好了,我再带你去当年走过的地方走一遍!于连湖坐在床上,搂着妻子,脸上满是爱意,妻子憔悴的脸上露出幸福的笑容。 6日上午,记者
肝移植的成功率有多少?
肝移植的成功率有多少?肝移植的成功率是肝硬化患者比较关注的问题,就目前来说肝移植是治疗终末期肝硬化和肝癌的较为理想的方法,肝移植术后可大大提高患者的生活质量与存活时间,因此肝移植的成功率就成为大家所关