初冬季节肝为什么会容易生病?元凶有五个!
每逢冬季到来时,人们的肝功能都会变得越来越差。而当肝脏部位变得不健康时,轻则影响人们的食欲,重则将会直接引发一些列肝部疾病的产生。故,人们一定要找到引发肝功能不良的因素,然后尽量去避免它。
初冬季节肝容易生病的原因有哪些?
1、饮酒过量
在冬季到来之时,人们穿的就会变多,故就不会太去在意自己的体重,因为毕竟厚的衣服可以遮掉很多的肉肉。因此,在初冬到来之后,人们就会肆意的聚会喝酒。久而久之,在酒精的麻痹之下,肝的排毒功能就会越来越差,从而就会造成人们的肝脏不适。因此,在初冬季节一定要避免过量饮酒。
2、疲劳过度
冬季是一年中最后一个季节,故有很多企业都会在这个时期去冲业绩。因此,就给众多员工带来了很大的工作强度,而当白天完不成工作任务时,就需要熬夜加班来完成。熬夜加班久了,人体体内的毒素就会越积越多,从而肝的工作强度也会大大增加,进而就会导致肝生病。故,初冬季节,人们一定要注意调节身体,不要长时间的处于熬夜疲劳的状况之中。
3、饮食不佳
由于初冬季节,食物腐蚀的速度会大大降低。故有很多小吃都会重新走进人们的生活,如炸串、烤串、拉条和油炸小饼干等。而当人们食用这类零食过多时,就会给其肝排毒系统带来损伤。这是由于这类食物太过油腻,并且都含有一定的毒素,人们长期食用,体内的毒素就会越来越多,并且很难消化掉,从而就会造成肝硬化等疾病产生。
4、药物性损伤
由于初冬季节比较寒冷,故人们得感冒的几率也会大大提高。而感冒时期多数的人都需要吃一周以上的药物才能够康复,但是人们要知道,是药三分毒。所以,虽然感冒药能够将人们的感冒病症去除,但是也可能会引发其肝部的不适。
5、感染
由于冬季的空气比较差,故空气中就可能会夹杂很多有害物质,如细菌、病毒等。在这些有害物质的作用之下,人们的肝部调节身体代谢的系统就会受到一定的损伤,故也就会患上一些疾病。因此,人们在冬季外出时,最好佩戴口罩。
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