身体的这两个部位如果1红1黄 你的肝可能坏了一半!
肝是人体的一个的器官,是我们身体正常运行中的一个重要环节,这与它的解毒、代谢、分泌胆汁、免疫防御等功能都是不可分离的。
除此之外,我们的肝脏还扮演者氧化,储存肝糖,分泌性蛋白的合成等等角色。在中医学上,肝胆是互为表里,开窍于目。所谓肝胆相照大致也是这般来的,肝主藏于血,胆主疏泄,具有贮藏跟调节血液的功效。而其中的肝又为将军之官,主谋虑。可见其重要性。
现实生活中,很多人对自己的身体不注意,平时也不注意对肝脏的保养,很多肝病患者,一经检查就是比较严重的疾病。而很多患者表示自己在前期也没什么特别的症状,当真的不舒服的时候,已经是个大麻烦了!
那么在日常生活中,有什么比较明显的特征在暗示着我们的肝脏可能出现问题了?
这2大部位出现异常时,肝脏可能已经严重病变
1、手掌有肝掌现象:变红
如果你的手掌心这面,会在按压变苍白后又呈现红色,指尖跟到掌心都出现片状形的充血。手掌面则会有粉红色的斑块斑点,这就是典型的肝掌。
值得注意的是:所谓的肝掌其实是肝硬化的标志之一,如果你已经出现了肝掌,那就该及时就医,因为这时候的肝损伤的程度是比较严重的了。
2、眼睛出现黄疸:变黄的眼白
一般来说,如果达到三黄,即“眼白变黄、皮肤变黄、尿液异常变黄”。都说明其肝功能出现受损。这是因为胆汁异常排出,肝脏调节控制胆红素的能力减弱。导致血液中的胆红素增多,继而出现泛黄。
值得注意的是:肝脏疾病的共同特征就是黄疸,通常会在肝癌时期或者肝硬化晚期表现明显。所以说疾病趁早发现最重要,也能增加治愈的几率
平时养肝应该注意什么?
1、心平气和:我们常会说肝火旺,有一部分原因是情绪所导致,在平时要学会克制怒气,多点积极的心情,顺应肝气的正常生发。
2、均衡饮食:烟酒又要再提一次,这两样东西对养肝是没有益处的,此外辛辣食物也要少吃。
3、作息规律:每天晚上的11点到凌晨的3点,这段时间,我们的血液会流经肝、胆,充足的休息对肝脏会更好。
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