四小贴士避免丙肝来袭
虽然丙肝病毒被发现的时间比较晚,但是丙肝引起的肝损害和转氨酶升高水平比较低,有三分之一的病人是正常的,还有三分之一是轻微高,另外三分之一也不会高过正常值2倍以上,总的来讲比乙肝病毒引起的转氨酶要低很多。过去从治疗乙肝和甲肝的经验来看,如果病人转氨酶达到正常或者比较低的水平就认为治愈,所以丙肝患者到医院的时候发现转氨酶是正常的,医生就很有可能忽略,而丙肝恰恰就是这样的临床表现。另外丙肝带来的症状仅仅是疲乏,我们知道很多原因可以疲乏,比如工作劳累、睡眠不足等,所以这些症状也容易被患者忽略,所以丙肝无论是大众还是医务人员,容易把这个病忽略。
而丙肝又有它的特点,一旦感染以后85%左右会变成慢性化,如果成人感染乙肝慢性化率只有5%,而感染丙肝的慢性化率是85%,这个比例非常高,所以丙肝不治疗大多数都会变成慢性化,所以对丙肝的及时诊断和治疗就更重要了。对于丙型肝炎患者来说,健康是很重要的。为了保护肝脏,保持好的状态,每天可以做的很多。
小贴士:
避免疾病
其他损害肝脏的病毒,如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的。医生可能会建议注射相关的疫苗。
其他的一些疾病可能会引起丙型肝炎患者特定的问题。艾滋病会减弱免疫系统因而加速丙型肝炎的发展。如果有多个性伴侣,就需要使用安全套了。安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝,也可以保护你免于其他性传播疾病。
足够的睡眠
丙肝患者经常会睡眠不足,特别是在治疗期间。“我觉得失眠是治疗的一个被忽略的副反应,许多患者羞于问津此事,因为他们觉得失眠是小事”约翰霍普金斯医学院的医学博士大卫.托马斯教授说。但是睡眠不足是一个重要的问题。旧金山的丙肝支持项目的执行官阿兰.弗兰西斯科说过,许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足。这两种情况的结合,使得加重患者的症状。没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠。.弗兰西斯科推荐使用常规的方法:洗个舒服澡,避免睡前运动或吃东西。安眠药也可以起作用,托马斯经常会建议使用唑吡坦来治疗失眠。
小心药物、毒品和酒精
肝脏可以分解、过滤血液中的物质。丙肝可以减弱肝脏的这种功能。因此,药物、草药、毒品和酒精可能会滞留在体内更久,而且会作用更强。一些物质可能会导致严重的肝脏损伤,特别是对于丙肝患者。普通的止痛药和感冒药如阿司匹林和扑热息痛可能会毒害人的肝脏,特别是摄入酒精时。甚至大剂量的维生素——如维生素A和D,可能都会有害的,许多中草药在一定量时都会有害。如果有丙肝,不要认为非处方药就是安全的了。不要未经医生商量自行买药及换药服用。如果是一个吸烟者,应该戒掉。丙肝患者不应该使用非法定药物,应该接受相关的治疗。
学会放松
患有慢性病的生活是很辛苦的,丙肝也一样。对于患者来说,很容易就产生焦虑。而对于正在接受治疗的患者,抑郁一直都是可能存在的。运动有利于身心健康。弗朗西斯科推荐试着放松,按摩。虽然现在还没有科学证实按摩有效,但是他见到过许多患者通过这种方法健康有好转了。另外,还有另一些常规的方法。不要孤立自己,跟朋友一起出去做自己喜欢的事情。不要让自己为肝炎而忧虑。
以上便是对于丙肝的有关介绍,因此我们在日常生活中除了以上几点外,还应运动、正确饮食、获得医疗和心理支持.
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