提高肝癌患者的身体素质，应该补充哪些营养？

　　专家告诉我们，肝癌患者体质较差，免疫力明显偏低，为了保证其生存质量，必须通过一定的方式手段提高肝癌患者体质。

　　要提高肝癌患者的身体素质，首先要补充足够的营养。

　　一．蛋白质

　　蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。因此多摄取高蛋白质的食物，例如：新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品，丰富的动物蛋白质，内含的球蛋白能够帮助提高免疫力。建议一天喝一到两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取。

　　二．维生素A

　　维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏的体积缩小，相对的，自然杀手细胞的活力也会随着降低。因此摄取足够的维生素A，就能够增进免疫细胞的活力，提高免疫细胞的数量。

　　三．维生素C

　　维生素C有促进免疫系统的作用，并且增加白血球吞噬细菌的能力，以及增强胸腺及淋巴球的能力，帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物，可抵抗破坏性分子，是增强免疫力的维生素之一。饱含维生素C的蔬菜、水果，例如：苹果、柠檬、柳橙等，都是提升免疫力的良好食物来源。

　　四．维生素E

　　维生素E为自由基的克星，同时也可促进抗体产生，从对抗病毒的观点来看，具有抗氧化作用，增强免疫细胞的作用。一般食物中以豆类、小麦胚芽、蔬果、植物油、核果类有较多含量的维生素E。

　　五．维生素B群及矿物质

　　维生素B群与体内的抗体、白血球和补体的产生有关，缺乏维生素B群会影响到淋巴球的数量及抗体的产生，而且也会造成胸腺的萎缩。维生素B群主要存在于牛奶、新鲜的肉类、绿叶蔬菜、全谷类等食物当中，因此，可以多摄取这一类的食物，增强免疫力。 另外，矿物质也是影响人体免疫力的重要角色之一。

　　专家说，肝癌患者在日常饮食中，注意以上营养物质的摄取，就能使自身体质得到明显改善。