夏日炎炎,防甲肝注意7点
作者:admin
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时间:2016.3.4
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夏季天气炎热,人们生吃瓜果数量增多,户外运动或旅游途中喝生水、就餐的机会也随之增多,这增加了感染甲肝的风险。专家建议市民可采取以下多种预防措施,降低甲肝发生:
1、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
2、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
3、要管好“水管”、“粪管”,搞好饮水卫生。严禁粪便及污水污染水源,不要用新鲜粪便下田,不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。做好粪便的无害化处理。
4、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。
5、搞好食品卫生、餐具茶具消毒。最好实行分餐,生食与熟食切菜板、刀具和贮藏容器均应严格分开,防止污染。不要到没有卫生许可证,卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。
6、接种甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,预防甲肝的发生。甲肝灭活疫苗全程免疫两针,两针间隔为6个月,接种对象为1.5岁以上儿童及成年人。
7、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗,就愈能减少传染他人的危险。甲肝病人从发病之日起隔离三周,住室、活动的房间和衣物要消毒。病人接触者要进行45天医学观察。
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