当前位置：首页 → 肝硬化 → 肝硬化保养保健 → 养肝护肝需要多吃枣举报

养肝护肝需要多吃枣

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.4 浏览： 9333次

　　当下养生学逐渐被人们所重视，养肝护肝的食物也逐渐备受关注，红枣可谓是首推家常养肝佳品，因此养肝护肝多吃红枣，亦成为养生之法，那吃红枣可以起到养肝护肝的功效吗？多吃红枣对肝脏有益吗？下面就此做一下介绍。

　　养肝护肝多吃红枣，其很早就在中医学上就有体现，像红枣、枸杞等组方的“养肝护肝汤”“小柴胡汤”等方剂以起到健脾保肝、排毒养颜等功效，那究竟吃红枣能否起到保肝护肝的功效？就此对多吃红枣养肝护肝的理由做下诠释。

　　多吃红枣养肝护肝的理由有：1.红枣内含有三萜类化合物的成分，适量食用可起到一定抑制肝炎病毒活性的作用，有利于保护肝脏及病情的恢复；2.红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。3.红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力等作用。因此说对于慢性肝病或有肝损伤的患者来说，平日可以适量多吃些天然红枣来保护肝脏。

　　此外，红枣具有补脾益气、养肝护肝、养血安神、生津液、缓和药性的功效，应可配伍莲子、枸杞、花生等熬粥煲汤，以起到相得益彰的功效，红枣在食用方法上多用蒸、炖、煨、煮方法，如配伍枸杞以起到养肝益精、促进肝细胞的再生、改善肝脏功能的作用，因此利用红枣的药膳配伍亦是很有成效的。

　　最后需要提醒的是：多吃红枣是可以起到一定养肝护肝的功效。但并非无限制的，吃多了也会引起胃肠道不适症状，因此适量食用红枣亦是很有必要的。

标签：需要要多多吃

上一篇：肝硬化饮食建议--蛋白质

下一篇：肝硬化腹水饮食预防

图片推荐

: 夫妻间传染乙肝的几率大吗？
有网友咨询：夫妻间传染乙肝的几率大吗?上周我们单位体检，我被查出得了乙肝，幸好我爱人没被传染，那么，以后生活中，夫妻间传染乙肝的几率大吗？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　夫妻间传染乙肝的几率

: 如何减少乙肝母婴传播
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼　　近年来广泛推行乙肝疫苗的预防接种，在我国作为计划免疫工程，对所有新生儿实行乙肝疫苗主动免疫。从人群感染率分布看，15岁以下少年儿童HBV感染率明显下降。然

: 乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数在我国，慢性乙肝患者非常多，由于对肝病的不了解，很多人认为只要感染了乙肝病毒，最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌，其实并不是这样，乙肝癌变是少数，为什么这么说呢？我们来简单了解一下

: 乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵

: 乙肝病毒携带者转阴几率大吗？
车女士、王先生、李先生都是今天在门诊上，被检查出来的乙肝人群，他们都属于乙肝病毒携带状态，但是他们都比较关注转阴问题，能不能转阴？如何转阴？比了解病情现状还关心，可以看出大部分乙肝人群的心声，那究竟乙

: 饮酒过度小心肝硬化！
饮酒过度小心肝硬化！肝脏是人体中最大的免疫器官，也是最大的代谢解毒器官。因此，摄入人体的很多物质都是需要通过肝脏代谢解毒的，而饮酒对肝脏有直接的损害作用，过度饮酒极易导致肝硬化的形成。那么，饮酒过度为

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留
一家4口患不治之症，相继去世，家庭超半数人口患夜盲症这个不幸的家庭就在四川省泸州市叙永镇，这个家庭留下了一个女人刘维玉和她的4个未成年子女。近日，刘维玉考虑到凭一己之力难以抚养这么多孩子，开始寻求社会

养肝护肝需要多吃枣

热门阅读

图片推荐

夫妻间传染乙肝的几率大吗？

如何减少乙肝母婴传播

乙肝癌变是少数

乙肝患者能吃灵芝吗？

乙肝病毒携带者转阴几率大吗？

饮酒过度小心肝硬化！

酒精性肝病的防治

四川泸州一家4口患肝癌 3个幼年子女寻社会收留

你是怎么知道肝囊网的？