酒精肝饮食要合理
在日常生活当中,注意酒精肝饮食的合理性,对酒精肝的护理进行有效的控制,可以增加酒精肝的治疗效果。酒精肝通常是由于患者长时间过度饮酒而导致的肝脏疾病,若不能进行有效治疗,常常会导致严重的后果,关于酒精肝的生活注意事项,尤其是酒精肝饮食如何合理搭配,下文将进行详细介绍。
首先,酒精肝患者要绝对戒酒
饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变。
第二,酒精肝饮食一定要合理
肝病患者的饮食,应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者,肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍,神识不清者,应严格控制肉食,供应新鲜流质食物。
酒精肝饮食宜选用的食物:1)选用去脂牛奶或酸奶。2)每天食用新鲜绿色蔬菜500克。3)常吃少油的豆制品和面筋。4)山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制。
酒精肝饮食要少吃或不吃的食物:1)每天吃的鸡蛋黄不超过2个。2)每天摄入的盐量以5-6克为限。3)忌食煎炸食品。4)葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。5)不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄。6)忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
为了取得更好的疗效,除了要做到酒精肝饮食合理,还要注意:保持良好情操,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。适当锻炼,增强体质,减少或防止疾病的发生。注意休息,做到起居有节,劳逸适量。
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