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保护肝脏,酒前吃什么?

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7791次

  饮酒伤肝,众所周知,但是“人在酒桌,身不由己”。为了保护肝脏健康,酒前应该吃点什么呢?

  预防醉酒的最好方法就是在喝酒之前先吃些肉类,或饮用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

  千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用,这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度,使肝脏来不及解毒,酒精浓度增高而导致醉酒。

  浓茶和咖啡虽然有一定的兴奋和清醒作用,但咖啡和茶碱的利尿作用可能加重急性酒精中毒时机体的失水,而且对肾脏有毒性。咖啡和茶碱的兴奋性可加重心脏负担及酒精对胃黏膜的刺激。因此,用咖啡和茶解酒并不合适。

  但是以上方法是针对没有肝病的人来说的。如果已经得了肝病的朋友,肝囊网还是建议远离酒杯。

标签:保护  肝脏  什么  
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