当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 脂肪肝患者要做好自我保健举报

脂肪肝患者要做好自我保健

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9504次

　　医院在每年的体检中，发现有不少貌似健壮的中青年（约有１０％左右）患有脂肪肝。而且，发病人群还在日趋年轻化。常有不少人询问医生：脂肪肝会不会发展成肝硬化，会不会转变成肝癌？

　　国内有权威专家候鹏博士认为，脂肪肝可以发展成肝硬化，这主要是因为长期大量的肝细胞内脂肪堆积，使其血液供应、氧气供应及自身的代谢受到影响，造成肝细胞大量肿胀、炎症浸润及变性坏死。一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成，就成为肝硬化。但他同时指出，脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生并无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素，不过，脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及有毒物质损害等，既是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素，因此，非酒精性脂肪肝极少发生肝癌。

　　对脂肪肝既不可掉以轻心，也不可谈病色变，忧心重重。脂肪肝是不良生活方式引发的后天疾病，是可以预防的。要从年轻做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解自我保肝的科普知识。做到“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物”，就可以把脂肪肝拒绝在门外。专家认为，要控制脂肪及糖的摄入、戒烟戒酒、降低血脂、减少肥胖。建议每周吃一次海带、三次紫菜，每天饮绿茶，对防治脂肪肝、高脂血症均有良好的作用。同时应坚持每天散步、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球、乒乓球等运动，注意控制体重。肝脏是娇脏，平时就应该特别注意对肝脏的饮食保养，切记疏忽大意，时时事事都要防微杜渐。

标签：脂肪患者要做做好自我保健

上一篇：脂肪肝患者三餐须限量

下一篇：脂肪肝合并糖尿病患者不要吃含奶油的冷饮

图片推荐

: 肝豆状核变性一个容易被误诊的疾病
2012年8月18日，由南方医院感染中心主办的《肝豆状核变性学术专题会》在广州花都举行，会议由该院感染内科侯金林主任和彭劼教授主持，邀请中南大学肝病研究所、湘雅二医院肝病中心主任杨旭教授以及广州、顺德

: [组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光专家称有些感染者无需治疗　　生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。　　现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之

: 肝腹水抽水好吗？
廊坊的王先生打来电话咨询：父亲自查出患有肝硬化腹水后，已抽过两次水，家人特别担心这种治疗对父亲身体不利，故想问问专家肝腹水抽水好吗？　　肝腹水抽水好吗？肝病医院专家表示：肝腹水抽水治疗副作用较大，不仅

: 乙肝自然转阴是怎么回事？
咨询：今天去医院做定期复查，在等待结果时，无意间听一位病友说他的乙肝“自然转阴”了，我很不解，我的乙肝治了这么多年都没有转阴，为什么人家的能自然转阴？乙肝自然转阴是怎么回事啊？　　乙肝自然转阴是怎么回

: 戊肝感染比例有所升高
戊肝感染比例有所升高戊肝属于病毒性肝炎的一种，通常为急性发作，据报道，近些年戊肝的感染几率有所上升，下面我们来具体了解一下。　　病毒性肝炎可分为甲、乙、丙、丁、戊5种类型，都有传染性较强、传播途径复

: 提示：不要再坑肝了！
不知道什么时候社会刮起了坑爹这个网络词语。不禁让小编联想到处于亚健康的人是否都处于坑自己的状态里：为了聚会;各种美食一通猛吃、一通酒猛喝，坑了肠胃还坑了肝;为了玩游戏，通宵不睡觉，坑了眼睛还坑了心;为

: 如何预防乙肝疾病的传染
如何预防乙肝疾病的传染全球大约有20亿人患过乙肝，每年约有百万人死于乙肝感染所致的肝硬化，肝癌等症，在中国，乙肝病毒患者约占全国总人数的十分之一，因此预防乙肝就显得尤为重要，那么如何预防乙肝的传染？

: 奥多姆飞机上醉酒喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒，酒虽然是社交中必不可缺少的，但是喝酒不宜过多。喝多容易醉，而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。　　奥多姆飞机上醉酒　　据网站报道，奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐，从而导致航班延误

脂肪肝患者要做好自我保健

热门阅读

图片推荐

肝豆状核变性一个容易被误诊的疾病

[组图]央视《生活》：明明白白治肝病

肝腹水抽水好吗？

乙肝自然转阴是怎么回事？

戊肝感染比例有所升高

提示：不要再坑肝了！

如何预防乙肝疾病的传染

奥多姆飞机上醉酒喝酒小心脂肪肝

你是怎么知道肝囊网的？