面对脂肪肝你该怎么做

    近几年，脂肪肝这种富贵病逐年攀高，主要归结于大量酗酒、饮食糖性饮料、减肥等行为，使原本健康的肝脏肥胖起来，导致患者各种不适，而这种肝病实际上我们每一位人都会遇上的。据统计现在都市人中30％的人都有脂肪肝。

　　正常肝脏内脂肪的含量约占肝湿重的4％～5％，其中2/3为磷脂，其余为中性脂肪、胆固醇、胆固醇酯等。在肝出现脂肪堆积时，脂肪的含量甚至可高达肝重的40％～50％，肝内脂肪蓄积超过肝重5％即称为脂肪肝。若脂肪在肝内不断堆积，势必影响肝功能及加重肝脏负担，给健康带来损害。所以对脂肪肝不可等闲视之，要重视对它的“减肥”。

　　据统计，嗜酒者中脂肪肝发病率占57。6％，而且与其他类型的脂肪肝相比，酒精性脂肪肝发生纤维化和肝硬化的进程相对较快，发生率相对较高。饮酒量和持续时间与酒精性脂肪肝的发生有直接关系，而与酒的种类关系不大。如果饮酒量中的酒精是每日80克，一般不会发生酒精性脂肪肝；如果每日在80～160克，则脂肪肝发生率可增高5～25倍；若每天摄入300克，8天后就可出现脂肪肝。

　　肥胖者在全身脂肪堆积的同时，肝脏内脂肪含量也随之增多。上海市有关部门曾调查4009名公司职员，发现脂肪肝患病率高达12。9％，30～50岁的中青年脂肪肝发病率达11。2％。其中肥胖可以说与脂肪肝关系尤为密切。研究人员指出，对生活日益富裕的中青年人来说，避免出现大腹便便的“将军肚”，对预防脂肪肝的意义重大。

　　长期减肥者，由于营养不良、摄入不足也属于营养失调。长期厌食或者盲目节食减肥的人，由于摄入的热量不能满足基础代谢需要，糖皮质类固醇分泌增多，交感神经活动增强，贮存脂肪动员增加，大量游离脂肪酸释放至血液中，被肝脏摄取，超过脂蛋白的转运能力而沉积于肝内，而现时出现的“减肥热”，使一些原来并不肥胖的人拼命节食，而形成脂肪肝。

　　百科链接：

　　1、病因治疗：查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。武警肝病专家通过科学检测手段以及对病史的全面分析，在准确判定患者发生脂肪肝原因的基础上进行循因治疗，从根本上消除形成脂肪异常堆积的内在因素，既可有效控制脂肪肝的继续发展，又为后续治疗创造良好的条件。

　　2、针灸消脂：精选穴位组合，多种针灸手法，调整过盛的食欲，调整内分泌功能，促进脂肪代谢，消化肝脏堆积的脂肪，逐步减轻症状。

　　3、贴脐化浊：脐部表皮角质层最薄，屏障功能最弱，利于药物的渗透和吸收。用精选中药合理配制外贴于脐部可以激活经络系统，疏肝利胆，调理脾胃，有利于抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，并利于脂肪肝的调养。

　　4、物理强化：在上述两种整体调整的基础上，运用电脑肝病治疗仪和经络治疗仪进行局部治疗，达到强化疗效的目的。这是传统医学与现代科技结合的最新物理治疗设备，可以将脉冲电流刺激与人体内的生物电流相互作用，起到运化气血、平和阴阳、调和脏腑、扶正固本，驱邪祛病、疏肝利胆的作用。

　　5、增强免疫：运用精选中西药物内服、灌肠、输液等手段，全面调理和增强机体免疫，强化降脂消脂效果，避免各种治疗对肝脏正常代谢功能的影响，避免药物对肝脏的损害，达到保肝降脂的双重目的。