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是什么让脂肪肝“盯”上你

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7318次

  脂肪肝是代谢紊乱综合征的表现之一,而代谢紊乱往往是人体“收大于支”所致。因此,控制饮食、适当运动有利于预防脂肪肝,甚至逆转单纯性脂肪肝。

  脂肪肝,尤其是早期脂肪肝并不会使患者出现明显的症状。调查显示,大部分脂肪肝患者都是通过体检被发现的。然而,被诊断为脂肪肝后,多数人并没有积极就诊,有些人甚至认为这种病根本就不需要治疗。

  事实上,脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大常见肝病,如果任其发展,不仅会引发肝损伤,而且容易导致一系列心血管疾病。

  以车代步随着私家车的逐渐增多,许多人习惯以车代步,日常的运动明显减少,加上工作时在办公室久坐,这样的生活方式容易造成体内的养分过剩,并堆积在肝脏肝细胞。脂肪无法及时运出体外,自然就会增加肝脏的负担。

  除此之外,中老年人随着年龄的增长,新陈代谢功能逐渐衰退,如果平时的运动量较少,也要脂肪肝。

  饮食油腻膏粱厚味、大鱼大肉、摄入过多的脂肪或油腻食物会增加肝脏的代谢负担,造成脂肪在肝脏的过量堆积。

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