脂肪肝到底从哪来?
脂肪肝对人体的危害,是循序渐进的,逐步发展成肝纤维化甚至肝硬化。据目前国内资料,纤维化发生率约为25%,近8%的患者最后发展成为肝硬化。
一位女孩吃进口减肥药吃出了脂肪肝,脂肪肝不仅可能引起肝损害,还会引起年轻人不孕不育。日前,“全国中西医结合脂肪肝专家论坛”在杭州召开。与会专家呼吁公众应该重视不痛不痒容易被忽视的脂肪肝。
脂肪肝杀伤白领人群
高达30%的白领人士患有不同程度的脂肪肝,在上海,30~40岁男性被确诊患有脂肪肝的占到了25%。白领人士较其他人群有更多应酬,因此,脂肪肝发病率也高。
脂肪肝对人体的危害,是循序渐进的,逐步发展成肝纤维化甚至肝硬化。据目前国内资料,纤维化发生率约为25%,近8%的患者最后发展成为肝硬化。患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱,男性出现女乳化、睾丸萎缩、性功能下降;女性雄激素升高,月经不调甚至不孕。医生特别提到,有些女性长期服用长效避孕药,也可能引起脂肪肝。
成人脂肪肝多为吃出来
戒肉,戒酒,戒高蛋白饮食,每天坚持跑步或游泳半小时,每月减肥不高于0.5公斤,坚持半年……
这是肝病医院行为治疗方,受用这张奇特处方的是30岁出头的患者张先生。张先生年纪轻轻挺了个将军肚,身高1.70米,体重却达到92公斤。一说起自己的病,张先生就皱起眉头:“都怨我这个工作,身不由己啊!”据统计,病人中多数都是应酬吃出来的。
儿童脂肪肝多为宠出来
看脂肪肝门诊的不少是小患儿。一个小男孩虽然才11岁,体重却有80多公斤。经超声、血常规等检查,小胖子检出脂肪肝,而且已经有早期肝硬化现象。陪同儿子来就诊的母亲一脸忧愁地说,儿子自小就能吃,家里就尽量满足他,由着他猛吃海喝。营养过剩,孩子体重猛增,而一胖就懒得动,更使他体重一路向上跑,在学校体育成绩连连不合格,现在儿子体重已超过了父母。近来看到儿子行动不便,稍微动动就气喘吁吁,大汗淋漓,一脸疲惫,才重视起来。
专家们呼吁,每个人应该有意识地保持热量平衡,不管摄入多少,一定要通过运动方式消耗掉,才能保持健康。专家建议坚持制度化运动。“中年人没有专门的时间运动,不如在上下班路上坚持一下。3公里内坚持步行,5公里内骑车,5公里以上,建议坐公交车但提前两站下车,大步快走。”提醒一点,现代人为了避免心理压力过大,应该有点阿Q精神。
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