乙肝患者禁忌！

　　乙肝患者除了定期复查，正规用药治疗外，还需在日常生活中格外注意一些禁忌！在生活上麻痹大意，不注重自我保健，就会增加导致疾病恶化的可能性。以下列举乙肝患者的主要禁忌。

　　1、禁酒

　　少量饮酒可以加快全身的血液循环，同时也可以提高神经系统的兴奋性！过量饮酒则会致使肝脏代谢负担加重，部分酶及代谢中或终产物过多积聚在血液当中，引起危害！酒精通过肝脏转化为乙醛，它对于肝脏都有直接的损害作用，可以延缓肝细胞的恢复，诱发肝细胞变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒即是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。只要是含有酒精成分的饮品，如白酒，啤酒等都在禁忌范围之列，在应酬、聚会场合，应尽量以饮料，矿泉水代之。需要着重强调的是乙肝患者戒酒是主动的，更是无条件的！

　　2、忌口

　　告别高蛋白、高糖饮食

    人体摄入的糖、脂类、蛋白质在体内存在相互转化，肝脏是代谢合成的工厂，各种酶在其中发挥重要作用！高蛋白、高糖饮食无疑会增加肝脏负担，高脂饮食则易引起动脉粥样硬化和冠心病，尽管乙肝患者没有明确的忌食食品，但是在日常生活中仍要把握一个原则：均衡、全面！

        肉类中大量的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏于体内，通过肝脏的转化作用，导致身体肥胖，天长日久，势必诱发脂肪肝等并发症，同时受累肝脏，使其负担加重，原有病情恶化。在“均衡全面”的原则指导下，患者应饮食多样化，避免过多摄入一种！日常生活中，主食以下列为主：大米，面粉，馒头为主；高质蛋白可以吃点瘦肉、蛋、奶或者豆制品等；维生素以新鲜水果、蔬菜为宜；中糖饮食；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。

　　3、禁忌乱用药物

　　做为人体最大的代谢器官，所有药物都要在肝脏内分解，转化，解毒，代谢，乱用保肝护肝类药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种药物（中西药物）成分错综复杂，作用机制也不尽相同，药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重！是药三分毒，长期使用都会产生一定的毒副作用，错误使用也会导致诸如脂肪肝、药物性肝纤维化甚至肝硬化的严重情况！故患者用药一定要在专科医生指导下规范用药，用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病务必前往正规医院，用药务必在专科医生指导下进行，各种广告、诊所，"义诊"用药都应冷静对待，最好不用。