非酒精性脂肪肝饮食禁忌
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.2
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非酒精性脂肪肝饮食禁忌？这是非酒精性脂肪肝病人和家属最关心的话题，想必大家不是很清楚，为此专家做出了详细的回答，具体内容如下：
非酒精性脂肪肝能吃的食物：宜多补充维生素，宜供给富含多种维生素(如B族维生素、叶酸、维生素C、B12、A、D、E、K等)食物;补充食物纤维及矿物质，饮食不宜过分精细，应粗细粮搭配，多选蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量的食物纤维摄入;选用去脂牛奶或酸奶;常吃少油的豆制品和面筋;每天食用新鲜绿色蔬菜500克;山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制;每天摄入的盐量以5--6克为限;经常吃鱼、虾等海产品;多吃降脂的食品，有燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜;每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。》》》什么是非酒精性脂肪肝?
非酒精性脂肪肝不能吃的食物：忌食含糖高类的食品，如糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等;忌食高脂肪食物，如猪头肉、肥肉等;忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食;晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。》》》非酒精性脂肪肝如何治疗？
非酒精性脂肪肝饮食禁忌？以上是专家做出了详细解答，供患者以及家属参考，希望能给患者以及家属排忧解难，并祝愿非酒精性脂肪肝患者早日康复！
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