当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 听听音乐养养肝举报

听听音乐养养肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 8436次

　　听音乐也能养肝？是的。正确的音乐对养肝非常有好处。

　　我们知道，肝是“将军之官”，有火爆的脾气，也有爽朗、豁达的喜好。如果我们长期烦恼，郁郁寡欢，那身体内本该流动的气机就会处于停滞状态。时间久了，肝气得不到合理的舒发，身体就会产生种种不适，比如抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、眼部干涩等等。为了疏解肝气，听音乐无疑是一个很好的选择。根据五行的理论，属肝的音阶是“角音”，相当于现代简谱中的“3”(咪音)。角调式的乐曲，曲调亲切爽朗，有木之特性，可以入肝，也就是养肝。

　　养肝名曲我首推《胡笳十八拍》，它是汉代蔡琰把胡笳十八拍的音调翻入古琴中而创作的具有新颖风格的乐曲，这首曲子在唐宋两代都很流行，并一直流传至今。肝顺需要木气练达。这首曲子除了曲调悠扬，还具有肺金所属的商音元素，可以克制体内过多的木气。另外，曲调中还配上了属于水的婉转的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。总之，这是一支上佳的益肝乐曲。如果条件允许的话，欣赏这支曲子的最佳时间是晚上7点到11点。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，二来可以利用这时旺盛的阴气来滋养肝脏。感到心情烦躁的朋友，不妨在晚饭后，听一听这首《胡笳十八拍》，好好保养一下您的肝脏。

　　另外，益肝的天籁之音还有《春之声圆舞曲》《蓝色多瑙河》《江南丝竹乐》等角调式乐曲。这些乐曲构成了大地回春、万物萌生、生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，都具有木的特性，都是养肝的好曲子。

经常听听它们，不光增加了生活的情调，还保养了您的身体，何乐而不为呢？

标签：听听听音听音乐音乐

上一篇：乙肝患者，掌握原则勇敢爱

下一篇：春季保肝养肝几要点

图片推荐

: 21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要
图为中山六院影像检验中心体检科南区主任胡艳（左四）看望即将出院的小军 21岁男孩体检偶然发现肝癌　　来自湖南的21岁小伙小军（化名）五月底参加了公司组织的体检，体检中，B超医生发现小军的肝区有些问题。

: 转氨酶异常能办健康证吗？
咨询：转氨酶异常能办健康证吗？我最近找了一份工作，要求出示健康证明，前一段时间检查时转氨酶轻度异常，不晓得像我这种情况，是否可以办理健康证？很是疑惑不解，就此请教专家，谢谢。　　专家就上述问题作出回答

: 肥胖就会得脂肪肝吗？
俗话说“10个胖墩8个脂肪肝”，很多肥胖者大都会被查出患有脂肪肝，于是有人疑问肥胖就会得脂肪肝吗?事实上，肥胖者容易患上脂肪肝。　　长期摄入过多动物油、蛋白质、动物内脏、巧克力、糖等，又不喜爱活动的人

: 酒精性肝病的防治
酒精性肝病的防治酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤，早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢

: 什么是大三阳的症状
乙肝大三阳这样的疾病很多的人都不太了解，所以也有一些患者在患病的时候，往往不能及时发现，耽误了治疗错过了治疗的最佳时机而带来更多的危害，一起来了解乙肝大三阳疾病到底有这样的症状表现呢!　　被传染乙肝的

: 全国首例高招乙肝歧视案昨日立案
国内首例因携带乙肝病毒被高校拒绝事件昨日立案时间：2005-09-29 07:26:50 来源：河南报业网-今日安报　　(记者李向华/文樊勇军/图)本报曾作连续报道的今年参加高考的白晓勇(化名)因

: 唾液会传染乙肝病毒吗？
经研究发现：乙肝患者的唾液中含有完整的病毒颗粒，乙肝病毒传播隐秘性较强，那唾液会传染乙肝病毒吗？可谓是很多患者所疑惑不解的，就此请教专家，希望帮我做下解答，谢谢。　　鉴于唾液是否传染乙肝病毒，肝病专家

: 劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚
除了国家规定的岗位外，用人单位在招聘时如果歧视乙肝病原携带者，将被处以1000元以下罚款。昨天(7日)，劳动保障部出台了《就业服务与就业管理规定》，自明年1月1日起施行。　　规定细化了公平就业的规定，

听听音乐养养肝

热门阅读

图片推荐

21岁小伙体检查出肝癌医生提醒定期体检很重要

转氨酶异常能办健康证吗？

肥胖就会得脂肪肝吗？

酒精性肝病的防治

什么是大三阳的症状

全国首例高招乙肝歧视案昨日立案

唾液会传染乙肝病毒吗？

劳动保障部新规出台歧视乙肝病原携带者将受罚

你是怎么知道肝囊网的？