肝病保健
- 肝病患者性生活要适当节制
2019-01-05 点击：12617 点评：367性功能是人体正常的生理功能之一，但如果过度纵欲，就会引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰...
- 学会自我调节 别让劳累伤肝
2019-01-05 点击：9580 点评：217养肝护肝是人们口头上常常说的，可真正做到的没几个人。很多人在日常生活中的一些坏习惯，已经在不知不觉中伤害肝脏了。那么，究竟什么行为最伤肝呢？ 1、过度劳累 ...
- 勿掉进零食的“伤肝陷阱” 养肝护肝7步走
2019-01-05 点击：10782 点评：198琳琳是个漂亮姑娘，在一家外企做白领，收入不菲，打扮得也很时尚靓丽。她很享受现代生活带来的一切便利，饮食也是以方便快捷为前提。为了保持身材，她吃饭很少吃主食，如果...
- 肝癌患者如何做好护理工作？
2019-01-05 点击：11851 点评：247肝癌患者的日常护理 肝癌患者护理1、饮食。 进营养丰富、易于消化、清淡软食，不要随便忌口，以防营养不良，如有腹水、应吃低盐饮食，避免腌制食物，不吃霉变食物。...
- 肝病患者生活调养 饮食全面注意休息
2019-01-05 点击：7398 点评：182休息是肝炎病人最重要的保健治疗基础。实践证明不注意休息是肝炎病人转为慢性和反复不愈的最常见原因，休息不是做家务，不是打牌和散步，而是卧床休息。中医认为“人动则血...
- 睡眠与肝癌的关系 保证睡眠防肝癌
2019-01-05 点击：7629 点评：297保证睡眠与肝癌 1、现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康，熬夜是家常便饭，加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等，都影响情绪的稳定与平静，直接危害着肝...
- 肝炎患者如何做好家中消毒工作？
2019-01-05 点击：9756 点评：358煮沸消毒：将患者的餐具、茶具、玩具、耐热的物品和小件布料衣物浸没水中，加盖煮沸，100℃1分钟就可使甲、乙两型肝炎病毒失去传染性，煮沸15～20分钟(从水沸后计...
- 乙肝病毒携带者肝火旺盛易上火怎么办？
2019-01-05 点击：7551 点评：85网友咨询：我是一名乙肝病毒携带者，平常也没什么症状，就是特别轻易上火，最近总是长痘，口腔溃疡，而且总是失眠，这是怎么回事，是不是肝火旺盛呢？那乙肝病毒携带者轻易...
- 肝癌预防从生活习惯做起 肝癌患者冬季吃什么？
2019-01-05 点击：12788 点评：275可以诱发肝癌的因素非常多，但是大多与人们的不良生活习惯有关。要预防肝病，首先是病毒的控制，还有患者的饮食，尽量的戒烟、戒酒，养成良好的饮食习惯，同时要注意休息，...
- 冬季护肝 做好八个动作轻松养生
2019-01-05 点击：8319 点评：260握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊...
- 请远离这些伤肝的坏习惯
2019-01-05 点击：13782 点评：259下面就让我们具体了解一下，看看您是否具有以下习惯，这些习惯，会伤害您的肝脏，如果您有一下生活方式，请远离这些伤肝的坏习惯。 1、爱吃油腻食物： 油，是生活中...
- 对肝脏有利的睡眠姿势
2019-01-05 点击：12988 点评：96侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里...
- 适合白领的5大护肝方法
2019-01-05 点击：8531 点评：245现代都市人群的生活节奏比较快，有些人除了要处理日常的公务外，还必须整天忙于各种场合的应酬，于是，身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中。有些人在生活中乱...
- 养肝护肝 男人护肝要行动起来
2019-01-05 点击：8981 点评：140长期饮酒伤害最大的就是肝，是每个好饮者都该注意的问题；其次生活污染，一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染，也会给肝脏带来严重威胁。 男性比女性...
- 适合女性的7大护肝方法
2019-01-05 点击：13150 点评：185肝脏是人体重要的新陈代谢器官，对于人们的身体健康具有重要的作用，而对女性朋友来说，假如肝脏机制出现了问题的话，就会表现出各种各样的症状，此时要引起大家足够的重视...
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