脂肪肝保养保健
- 肝病饮食控制每日摄入量
2016-03-03 点击:8536 点评:85肝病患者的饮食结构要合理,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有...
- 吃完肉就喝茶易患脂肪肝
2016-03-03 点击:7623 点评:288为何吃肉后喝茶容易形成脂肪肝? 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸...
- 肝病不同症型的食补
2016-03-03 点击:10022 点评:121虽同是肝病,仍需区分不同的症型,从而采取不同的膳食管理方法,对症施治。 慢性肝炎 慢性肝炎病人若病情稳定,饮食正常,可适当增加蛋白质、维生素的摄入。出...
- 春季多吃葱蒜顺养肝气抗肿瘤
2016-03-03 点击:7771 点评:143在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起...
- 数数几种最伤肝的疾病
2016-03-03 点击:9422 点评:218肝脏是人体内最大的腺体,也是惟一在部分受损后,还能再生的器官。哈尔滨医科大学附属第四医院肝病专家朱丽颖教授介绍,肝病的早期症状包括:经常感觉乏力,颜面部出...
- 肝郁气滞者可选玫瑰花
2016-03-03 点击:9136 点评:303有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖,这是为什么呢?其实这跟个人的体质有关。因此,要减肥就要根据个人的体质来减。 中医把常见的肥胖分为胃热湿阻型、脾虚湿...
- 柠檬精油净化血液排肝脏毒素
2016-03-03 点击:9286 点评:295专家支持:台湾资深心理学家、美容专家,国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表 金韵蓉 □记者 常辉 实习生 李鹏云 很多人认为精油只是一种纯天然的肌肤...
- 春饮菊花粥散风热清肝火降血压
2016-03-03 点击:8611 点评:176春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥,不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克,粳米100克,将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。常吃些芹菜...
- 麻油番茄猪肝汤补肝养血
2016-03-03 点击:9504 点评:270最近本报的城区生活读者点题栏目做了关于台式月子餐在网络上走红、受不少新妈妈追捧的新闻,其中麻油鸡、麻油猪腰、麻油猪肝是出现比例比较高的菜式。其实这些菜不仅...
- 喝茶也能喝出脂肪肝?
2016-03-03 点击:8306 点评:290很多男性都有饭后喝茶的习惯,但是这样到底好不好呢?有关人员研究发现,脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。有一点...
- 脂肪肝嘴馋惹的祸
2016-03-03 点击:8860 点评:121体检时发现轻度脂肪肝,已成为现代人面临的普遍健康问题。 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次...
- 脂肪肝患者多吃枸杞可治病
2016-03-03 点击:9817 点评:166枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱,能防止肝脏内过多的脂肪贮存...
- 赶走脂肪肝应该挑食
2016-03-03 点击:7038 点评:62形成脂肪肝的原因是多方面的,主要与现在人们生活水平提高,膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常有关。另外,肝炎、胆囊炎、胆石症、高血...
- 适度饮酒能降低脂肪肝危险?
2016-03-03 点击:8263 点评:136提及脂肪肝防治,医生们几乎会不约而同地给出建议——绝对戒酒。然而,据国外媒体5月25日报道,日本一项以男性为对象的大规模研究结果显示,经常适度饮酒与脂肪肝...
- 教你吃走脂肪肝
2016-03-03 点击:9301 点评:111燕麦含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,不但可降低血清胆固醇、甘油三酯,还具有通便的功效,对糖尿病患者减肥也很有效。 银耳含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、...
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