乙肝保养保健
- 春天养肝正当时
2016-03-03 点击:8354 点评:232古人很注意顺应四时养生,“肝属木”,方位为东,在季节上与春季生长之气相对应。宜保持柔和舒畅、升发条达的状态,情绪既不要过于激奋,也不要低沉抑郁,使情感世界...
- 万物复苏,养肝忌“怒”
2016-03-03 点击:7139 点评:97春季万物复苏,生机盎然,而人体内的阳气亦顺应自然,向外向上疏发。但如调摄不当,升发太过,往往也会激发出性情急躁,易于发怒的情绪,而导致“怒则气上”的病理表...
- 护肝美味四菜一汤
2016-03-03 点击:7250 点评:158只要注意搭配家常菜,你的肝就能像树木一样滋润、生长,带给你一年的健康。下面给你介绍养肝的四菜一汤。 一、香菇猪肉牌 原料:鲜香菇200 g,鲜里脊肉2...
- 春季养肝好选择——红枣
2016-03-03 点击:8202 点评:235由于红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝...
- 乙肝大三阳注意事项
2016-03-03 点击:8122 点评:261乙肝大三阳应从饮食、生活、治疗等方面多加注意,做到养生、保健、预防多管齐下,对于乙肝大三阳的治疗与预后是十分有益的,下面就乙肝大三阳注意事项做一下简单罗列...
- 肝脏健康与睡眠密切相关
2016-03-03 点击:7396 点评:90肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等,都影响情绪的稳定与平静,直接危害着肝脏...
- 乙肝孕妇如何安全度过妊娠期?
2016-03-03 点击:6887 点评:194每个孕妇的妊娠期都很重要,尤其乙肝孕妇的妊娠期更加有主意。乙肝孕妇怎样安全度过妊娠期? 妊娠时,孕妇肝脏负担加重,分娩时疲劳、出血、手术和麻醉均可使肝损...
- 春日护肝“按部就班”走
2016-03-03 点击:7679 点评:125各地医院急诊统计资料,每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六),急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是,在这些节日出事儿的病人中,老年...
- 保护肝脏4大法宝
2016-03-03 点击:6958 点评:93加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质,提高免疫力。进行气功锻炼,机体内部调节功能加强,自身的免疫力逐步增强,对机体,对肝脏起保护作用。 适...
- 春季养肝之山药红枣粥
2016-03-03 点击:7740 点评:181春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品,以防肝气过盛。 春季宜吃甜...
- 乙肝病人怎么吃才更健康
2016-03-03 点击:6854 点评:109乙肝病毒是一种传播能力特别强的病毒,除侵犯肝脏外,还会进入人体胃部,造成胃黏膜损害。病变以胃底、胃体部为主,但同时呈弥漫性扩张态势。乙肝病人所患胃病,表现...
- 春季补肝知“多少”
2016-03-03 点击:8090 点评:331祖国医学认为,肝主疏通畅达,使人体气血营运的根本,肝主藏血液,调节人体血量分布;肝能调节情绪,分泌排泄胆汁,促进脾胃对食物消化吸收。如果肝功能下降,整体健...
- 乙肝养生,“眠食”有道
2016-03-03 点击:7634 点评:114古人有言:不觅仙方觅睡方。睡眠是一件非常重要的事,睡眠与健康是“终生伴侣”。 对于乙肝患者来说,良好的睡眠对身体的保养保健非常的重要。 晚11点是个底...
- 不同肝脏,不同粥养
2016-03-03 点击:6947 点评:230春回大地,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃的景象,草木开始萌芽、生长。中医学认为,天人相应,机体也在这个时期开始生发,尤其是五脏之中的肝与春季相应,其功...
- 肝脏为什么容易在春天发病?
2016-03-03 点击:7859 点评:251肝容易在春天发病,这一规律2000多年前我们就知道了,所以我们的祖先就用树木来形容肝,说肝的性格就跟树木一样,一到春天它就要生发。 2000多年过去了,...