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乙肝保养保健
  • 春天养肝正当时
    2016-03-03   点击:8383   点评:232

      古人很注意顺应四时养生,“肝属木”,方位为东,在季节上与春季生长之气相对应。宜保持柔和舒畅、升发条达的状态,情绪既不要过于激奋,也不要低沉抑郁,使情感世界...

  • 万物复苏,养肝忌“怒”
    2016-03-03   点击:7170   点评:97

      春季万物复苏,生机盎然,而人体内的阳气亦顺应自然,向外向上疏发。但如调摄不当,升发太过,往往也会激发出性情急躁,易于发怒的情绪,而导致“怒则气上”的病理表...

  • 护肝美味四菜一汤
    2016-03-03   点击:7279   点评:158

      只要注意搭配家常菜,你的肝就能像树木一样滋润、生长,带给你一年的健康。下面给你介绍养肝的四菜一汤。  一、香菇猪肉牌  原料:鲜香菇200 g,鲜里脊肉2...

  • 春季养肝好选择——红枣
    2016-03-03   点击:8230   点评:235

      由于红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝...

  • 乙肝大三阳注意事项
    2016-03-03   点击:8147   点评:261

      乙肝大三阳应从饮食、生活、治疗等方面多加注意,做到养生、保健、预防多管齐下,对于乙肝大三阳的治疗与预后是十分有益的,下面就乙肝大三阳注意事项做一下简单罗列...

  • 肝脏健康与睡眠密切相关
    2016-03-03   点击:7422   点评:90

      肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等,都影响情绪的稳定与平静,直接危害着肝脏...

  • 乙肝孕妇如何安全度过妊娠期?
    2016-03-03   点击:6912   点评:194

      每个孕妇的妊娠期都很重要,尤其乙肝孕妇的妊娠期更加有主意。乙肝孕妇怎样安全度过妊娠期?  妊娠时,孕妇肝脏负担加重,分娩时疲劳、出血、手术和麻醉均可使肝损...

  • 春日护肝“按部就班”走
    2016-03-03   点击:7706   点评:125

      各地医院急诊统计资料,每年春节前后(农历腊月二十三至正月十六),急诊室收治的各种急症病人比平时均有所增多。特别值得注意的是,在这些节日出事儿的病人中,老年...

  • 保护肝脏4大法宝
    2016-03-03   点击:6983   点评:93

      加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质,提高免疫力。进行气功锻炼,机体内部调节功能加强,自身的免疫力逐步增强,对机体,对肝脏起保护作用。  适...

  • 春季养肝之山药红枣粥
    2016-03-03   点击:7771   点评:181

      春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品,以防肝气过盛。  春季宜吃甜...

  • 乙肝病人怎么吃才更健康
    2016-03-03   点击:6877   点评:109

      乙肝病毒是一种传播能力特别强的病毒,除侵犯肝脏外,还会进入人体胃部,造成胃黏膜损害。病变以胃底、胃体部为主,但同时呈弥漫性扩张态势。乙肝病人所患胃病,表现...

  • 春季补肝知“多少”
    2016-03-03   点击:8119   点评:331

      祖国医学认为,肝主疏通畅达,使人体气血营运的根本,肝主藏血液,调节人体血量分布;肝能调节情绪,分泌排泄胆汁,促进脾胃对食物消化吸收。如果肝功能下降,整体健...

  • 乙肝养生,“眠食”有道
    2016-03-03   点击:7659   点评:114

      古人有言:不觅仙方觅睡方。睡眠是一件非常重要的事,睡眠与健康是“终生伴侣”。  对于乙肝患者来说,良好的睡眠对身体的保养保健非常的重要。  晚11点是个底...

  • 不同肝脏,不同粥养
    2016-03-03   点击:6973   点评:230

      春回大地,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃的景象,草木开始萌芽、生长。中医学认为,天人相应,机体也在这个时期开始生发,尤其是五脏之中的肝与春季相应,其功...

  • 肝脏为什么容易在春天发病?
    2016-03-03   点击:7889   点评:251

      肝容易在春天发病,这一规律2000多年前我们就知道了,所以我们的祖先就用树木来形容肝,说肝的性格就跟树木一样,一到春天它就要生发。  2000多年过去了,...

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