避免乙肝复发要注意饮食并禁酒！

　　影响肝病复发的因素主要有过度劳累、饮食不节、饮酒、误服或滥用药物等，肝病患者要特别注意。

　　过度劳累可以破坏机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重，导致肝炎复发。因此，要避免长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒等等。

　　肝炎患者饮食应以低脂、营养丰富的食物为主，如兔肉、蚕蛹、小笨鸡、有鳞的鱼、鸽子、豆制品等都是很好的选择，要避免食用油腻、油炸、辛辣食物，特别注意不要过多食用鱼头、鱼籽、蛋黄等。由于这些食物难以消化，会加重胃肠负担，郁结肠胃，损害脾胃，诱使肝炎发作。

　　饮酒是引起肝炎复发最主要的原因之一。酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接损害肝脏，因此肝炎患者必须禁酒。

　　一些肝炎患者因求治心切，往往相信广告宣传，服用“偏方”，或者重复大量使用所谓的保肝药。肝脏在这些零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功损害日益加重。