五种招数对付乙肝病毒
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.3
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在日常生活中，乙肝患者护理是非常重要的，但是能够重视的患者并不多，那么，乙肝患者该如何护理呢？
五种招数防治乙肝病毒
（1）定期检查：身体出现异样时，最好能到医院做相关检查，如果病毒数量复制过多，一定要提高警惕。
（2）作息规律：肝脏的排毒时间是在夜间11点以后，因此应在11点之前入睡，避免加重肝脏负担，保证充足的睡眠，便于肝脏排毒生血，另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢，排出体内的有毒物质。
（3）合理用药：有些乙肝人群不在专业医生的指导下用药，乙肝患者在治疗和护理上都要科学进行，听从医生的指导和安排，不能盲目的道听途说，不但对治疗和养护没有帮助，反而会加重疾病。
（4）保持良好的心态：肝喜疏恶郁，生气会导致肝脏的气血不畅，愉快的心情会使肝火熄灭，肝气顺条，达到保肝的目的。
（5）调理饮食：合理的饮食习惯，科学的膳食结构，能为人体提供丰富的营养物质，充足的养分，才能保证身体机能的正常运作。
温馨小贴士：乙肝的传染性主要是针对家族成员以及血液，血制品，手术，外伤等情况而言。一般接触几乎不会导致HBV感染而引起慢性乙肝。绝大多数的正常人，接触HBV后，体内都有正常的免疫临视系统及处理系统，病毒侵入体内，可及时被发现并于以清除，这样一个过程，大多数人都在不知不觉中进行和完成。
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