当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！举报

乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.21 浏览： 12743次

乙肝患者的病程是非常长，需要长时间坚持使用抗病毒的药物，同时要好好的进行调养，才能够提高抵抗力，食物不仅仅能够为身体提供营养，同时也具有辅助治疗疾病的功效，养肝要注意哪些事项呢。

乙肝患者饮食要注意哪些事项？

少吃2种白色食物

少吃奶油：不管是什么样的糖类以及奶油都必须少吃，因为里面会含有一些反式脂肪酸，不仅会导致身体肥胖，同时也不容易消化和代谢，容易在身体里面转化成脂肪，从而堆积在身体中，对肝脏带来严重的损害，增加了患上脂肪肝的风险。

少吃白肉：肥肉里面的脂肪量非常的高，若是不节制的吃会合并脂肪肝的产生，有一部分人群认为脂肪肝虽然不严重，但是这并不是一个独立的疾病，容易引发各种慢性疾病的发生，比如心脏疾病、糖尿病以及三高等，同时患上脂肪肝时也会直接影响到乙肝患者的抗病毒治疗。

多吃3款便宜的蔬菜

菌类食物：菌类食物又被称为素食里面的肉类，比如香菇里面含有大量的蛋白质，能够提高肝脏的功能，帮助了肝细胞的再生以及修复。香菇也具有软肝的功效，特别适合于肝纤维化以及早期肝炎患者，对于慢性肝炎患者来说，每一个星期至少要喝一次香菇汤，只要坚持下去就能够明显的改善肝病。

冬瓜：冬瓜具有消肿以及利尿的功效适合于肝硬化伴随着肝腹水的患者和泌尿系统疾病的患者。另外肥胖以及三高的人群也可以使用冬瓜来进行辅助治疗疾病，但是并不适合于脾胃虚寒的人群，对于手脚冰凉、总是拉肚子以及胃寒胃痛的人群尽量少吃一些冬瓜。

白菜：白菜是生活中常见的一种蔬菜而且物美价廉，别看白菜那么廉价，但是营养成分很高，能够缓解胃肠道消化不良以及便秘的情况，同时也可以增强肝脏的免疫系统，几乎每个人都适合于吃白菜。

温馨提示

在日常生活中要保证充足的睡眠，这样才能够彻底的养肝和护肝，对于睡眠障碍的患者来说要做到早睡早起，睡觉前不妨喝一杯酸牛奶或者泡泡热水澡来，让全身的肌肉得到放松。每天适当的进行运动，这样能够帮助肝脏的预防，同时也具有疏通肝经的功效。

标签：乙肝少吃多吃种菜便宜

: 乙肝大三阳的治疗费用高吗?
众所周知，乙肝是一种慢性肝脏疾病，其病程较长，且易反复发作，因此很多患者尤其是乙肝大三阳患者，查出患病后就放弃了治疗，担心病情治不好，还浪费财力物力。那么，究竟乙肝大三阳的治疗费用高吗？　　对此，肝病

: 山东公布非法疫苗被查封名单含狂犬病乙肝疫苗
山东省食品药品监督管理局昨日公布了警方侦破的庞某等非法经营疫苗案件涉及的疫苗名单，包括疫苗１２种、免疫球蛋白２种、治疗性生物制品１种。　　３月２０日，经对警方提供的查封疫苗品种清单进行核实，实有疫苗１

: 未来中国能摘掉乙肝大国帽子
据相关消息显示，昨天，浙大一院庆祝感染科成立60周年，感染病中心举办了一次大型肝病讲座和义诊，感染科的院士、教授一起坐诊。　　肝病反复不愈跟肠道菌群失调有无关联?家里有肝炎病人该如何护理?肝病专家号难

: 肝病医院治疗脂肪肝效果怎样？
身边的脂肪肝人群越来越庞大了，当下脂肪肝患病率呈逐年上升趋势，在治疗上，很多朋友推荐——肝病医院，那肝病医院治疗脂肪肝效果怎样？　　肝病医院，作为省重点肝病专科研发机构，成功打破肝病久治不愈的治疗瓶颈

: 乙肝肝功能恢复正常能否停药？
咨询：我在一个月前单位体检，发现患有乙肝，肝功能也有些不正常，经过一个多月的治疗，肝功能以恢复正常，因不想在继续吃药，故想问问各位专家乙肝肝功能恢复正常能否停药呢？　　乙肝肝功能恢复正常能否停药？专家

: 怎样有效消除脂肪肝？
怎样有效消除脂肪肝？近些年患脂肪肝的人很多，大部分人都不是很在意，认为这是无关紧要的一类疾病，没有什么大碍，但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成，那么怎样有效消除脂肪肝呢？我们来简单了解

: 海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》培训
近日，从海南省第三人民医院(海南省农垦三亚医院)获悉，由海南省第三人民医院承办的海南省继续医学教育项目《肝癌诊疗进展》学习班在该院顺利举行，同时举行了海南省《三亚市肝胆胰疾病技术协作组》第五次会议。

: 香港大学研究发现抗氧化物助长肝癌细胞
抗氧化物被视为可以防癌，但香港大学医学院的动物实验发现，抗氧化物反而会刺激肝癌细胞生长，建议肝癌患者应避免服用高剂量的抗氧化物补充剂，如维他命Ａ、Ｃ或Ｅ。　　港大医学院的相关研究成果已刊载于《美国国家

乙肝大三阳的治疗费用高吗?