当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！举报

乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.21 浏览： 12693次

乙肝患者的病程是非常长，需要长时间坚持使用抗病毒的药物，同时要好好的进行调养，才能够提高抵抗力，食物不仅仅能够为身体提供营养，同时也具有辅助治疗疾病的功效，养肝要注意哪些事项呢。

乙肝患者饮食要注意哪些事项？

少吃2种白色食物

少吃奶油：不管是什么样的糖类以及奶油都必须少吃，因为里面会含有一些反式脂肪酸，不仅会导致身体肥胖，同时也不容易消化和代谢，容易在身体里面转化成脂肪，从而堆积在身体中，对肝脏带来严重的损害，增加了患上脂肪肝的风险。

少吃白肉：肥肉里面的脂肪量非常的高，若是不节制的吃会合并脂肪肝的产生，有一部分人群认为脂肪肝虽然不严重，但是这并不是一个独立的疾病，容易引发各种慢性疾病的发生，比如心脏疾病、糖尿病以及三高等，同时患上脂肪肝时也会直接影响到乙肝患者的抗病毒治疗。

多吃3款便宜的蔬菜

菌类食物：菌类食物又被称为素食里面的肉类，比如香菇里面含有大量的蛋白质，能够提高肝脏的功能，帮助了肝细胞的再生以及修复。香菇也具有软肝的功效，特别适合于肝纤维化以及早期肝炎患者，对于慢性肝炎患者来说，每一个星期至少要喝一次香菇汤，只要坚持下去就能够明显的改善肝病。

冬瓜：冬瓜具有消肿以及利尿的功效适合于肝硬化伴随着肝腹水的患者和泌尿系统疾病的患者。另外肥胖以及三高的人群也可以使用冬瓜来进行辅助治疗疾病，但是并不适合于脾胃虚寒的人群，对于手脚冰凉、总是拉肚子以及胃寒胃痛的人群尽量少吃一些冬瓜。

白菜：白菜是生活中常见的一种蔬菜而且物美价廉，别看白菜那么廉价，但是营养成分很高，能够缓解胃肠道消化不良以及便秘的情况，同时也可以增强肝脏的免疫系统，几乎每个人都适合于吃白菜。

温馨提示

在日常生活中要保证充足的睡眠，这样才能够彻底的养肝和护肝，对于睡眠障碍的患者来说要做到早睡早起，睡觉前不妨喝一杯酸牛奶或者泡泡热水澡来，让全身的肌肉得到放松。每天适当的进行运动，这样能够帮助肝脏的预防，同时也具有疏通肝经的功效。

标签：乙肝少吃多吃种菜便宜

: 右上腹疼痛或是肝癌前兆！
近日不少网友咨询：右上腹疼痛是怎么回事？右上腹疼痛是肝癌的前兆吗？下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的：　　肝在人们的右上腹，右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆，肝癌的

: 乙肝大三阳会发展为肝硬化吗？
有患者咨询：我是一名乙肝大三阳患者，患有乙肝有7、8年了，一直以来肝功能都是正常的，最近我上网发现一些资料说乙肝大三阳有可能会发展为肝硬化，我心里很胆小，请问，乙肝大三阳会发展为肝硬化吗？对此，肝病医

: 我和乙肝的亲密接触
常常感叹：人为什么活着，活着的意义是什么？老妈和我说：人活着就是为了繁衍后代。我不能理解这句话，觉得这句话太空泛了，不能理解。　　老妈就给我了一个故事：说在乡村有一个放羊的娃子，每天去放羊，大家就问他

: 世界首例！广西区医院行微创肝内妊娠清除手术
广西百色一名21岁女子停经3个多月，以为怀孕到医院检查，医生在她的子宫里没找到宝宝的踪影，怀疑异位妊娠(宫外孕)。可是，在异位妊娠常发部位输卵管也没有发现宝宝，最终在肝脏上发现一个包块，里面是一个14

: 乙肝治疗有偏方吗?
众所周知，乙肝是一种慢性肝脏疾病，其不仅病程长，且较易复发，因此，很多患者不仅花费较多，病情的反复发作，也导致患者产生了寻找偏方尽快治疗乙肝的想法。那么，到底，乙肝治疗有偏方吗？对此，肝病医院专家给出

: 肝血管瘤的并发症
肝血管瘤的并发症肝血管瘤属于人体的良性肿瘤，大多数生长缓慢，甚至到了一定程度便停止生长，所以，临床上对不出现任何不适症的小肝血管瘤，一般不提倡治疗，但日常上必须注意不要进行剧烈运动，避免肝部的猛烈碰

: 丙肝的传播途径
近日，安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情，目前56人经初筛检测阳性，经采集其中16人进行核酸检测，13人为丙肝病毒阳性。据初步调查，此次疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个体诊所接受过静脉

: 乙肝妊娠门诊助肝病妈妈诞二孩
昨日，33岁的乙肝患者付女士抱着还未满月的二胎宝宝，来到武汉脑科医院乙肝妊娠门诊复诊。当得知女儿的乙肝两对半和HBV-NDA结果均为阴性时，她开心得流下了眼泪。　　原来，5年前，付女士因产后输血意外成

右上腹疼痛或是肝癌前兆！