当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！举报

乙肝要少吃2白多吃3种菜，便宜菜更养肝！

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.21 浏览： 12778次

乙肝患者的病程是非常长，需要长时间坚持使用抗病毒的药物，同时要好好的进行调养，才能够提高抵抗力，食物不仅仅能够为身体提供营养，同时也具有辅助治疗疾病的功效，养肝要注意哪些事项呢。

乙肝患者饮食要注意哪些事项？

少吃2种白色食物

少吃奶油：不管是什么样的糖类以及奶油都必须少吃，因为里面会含有一些反式脂肪酸，不仅会导致身体肥胖，同时也不容易消化和代谢，容易在身体里面转化成脂肪，从而堆积在身体中，对肝脏带来严重的损害，增加了患上脂肪肝的风险。

少吃白肉：肥肉里面的脂肪量非常的高，若是不节制的吃会合并脂肪肝的产生，有一部分人群认为脂肪肝虽然不严重，但是这并不是一个独立的疾病，容易引发各种慢性疾病的发生，比如心脏疾病、糖尿病以及三高等，同时患上脂肪肝时也会直接影响到乙肝患者的抗病毒治疗。

多吃3款便宜的蔬菜

菌类食物：菌类食物又被称为素食里面的肉类，比如香菇里面含有大量的蛋白质，能够提高肝脏的功能，帮助了肝细胞的再生以及修复。香菇也具有软肝的功效，特别适合于肝纤维化以及早期肝炎患者，对于慢性肝炎患者来说，每一个星期至少要喝一次香菇汤，只要坚持下去就能够明显的改善肝病。

冬瓜：冬瓜具有消肿以及利尿的功效适合于肝硬化伴随着肝腹水的患者和泌尿系统疾病的患者。另外肥胖以及三高的人群也可以使用冬瓜来进行辅助治疗疾病，但是并不适合于脾胃虚寒的人群，对于手脚冰凉、总是拉肚子以及胃寒胃痛的人群尽量少吃一些冬瓜。

白菜：白菜是生活中常见的一种蔬菜而且物美价廉，别看白菜那么廉价，但是营养成分很高，能够缓解胃肠道消化不良以及便秘的情况，同时也可以增强肝脏的免疫系统，几乎每个人都适合于吃白菜。

温馨提示

在日常生活中要保证充足的睡眠，这样才能够彻底的养肝和护肝，对于睡眠障碍的患者来说要做到早睡早起，睡觉前不妨喝一杯酸牛奶或者泡泡热水澡来，让全身的肌肉得到放松。每天适当的进行运动，这样能够帮助肝脏的预防，同时也具有疏通肝经的功效。

标签：乙肝少吃多吃种菜便宜

: 脂肪肝患者会出现疼痛的症状吗
患者咨询：脂肪肝患者会出现疼痛的症状吗？　　专家回答：肝病医院专家指出脂肪肝患者会出现疼痛的症状吗？对此今天有著名肝病医院肝病专家为大家解答以上问题。　　肝病医院专家指出：脂肪肝患者会出现疼痛的症状吗

: 日本一乙肝检测试剂盒一年内将不予在中国注册
记者２月２８日从国家食品药品监管总局获悉，因发现日本富士瑞必欧株式会社的乙型肝炎病毒核心相关抗原检测试剂盒的临床试验数据存在真实性等问题，食药监总局决定对该注册申请不予注册，且一年内不再受理。　　食药

: JCI:复旦大学袁正宏课题组等揭示乙肝病毒“生活方式”
2月22日，国际学术期刊《Journal of Clinical Investigation》杂志在线发表了复旦大学上海医学院医学分子病毒学重点实验室袁正宏课题组与复旦大学附属公共卫生临床中心科学研究

: 如何快速降低转氨酶？
转氨酶高是肝脏受损发出的信号，临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时，多较为恐慌，那如何快速降低转氨酶？成为大家所备受关注的，就此做下介绍。　　肝病专家就此问题指出：转氨酶高不能盲目用药，用药前首先

: 国内外专家共论肝病治疗新进展
12月5日，由吴阶平医学基金会肝病医学部和石家庄市科协主办，石家庄市第五医院等单位承办的国际肝病治疗方法新进展学术研讨会在石家庄太行国宾馆举行。全国各地从事肝病、消化病专业临床工作的400名医务人员参

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 乙肝25阳怎么办？
您好，我乙肝五项指标，有一项是有箭头的，第2项乙肝表面抗体，弱阳，滴度2.3，第5项乙肝核心抗体7.96，正常值：＜1.00，有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者，有的说没事，不是乙肝，不知道该相信哪

: 肝区疼痛就是乙肝吗？
肝区疼痛就是乙肝吗？临床很多人出现肝区疼痛症状后，首先想到就是传染性肝病—乙型病毒性肝炎，这种认识对不对呢？肝区疼痛就一定是乙肝吗？　　肝区疼痛就是乙肝吗？肝病医院专家表示：肝区疼痛虽然是乙肝临床症状

脂肪肝患者会出现疼痛的症状吗