肝纤维化的预防方法
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.13
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肝纤维化是指肝脏纤维结缔组织过度的沉积,是纤维增生以及纤维分化不平衡的成果导致。纤维增生是机体对于损害的一种修正反响。要是原发致病要素能够活跃消除,则纤维增生可能中止,纤维化会反转,反之会变为肝癌。因此我们要要提前防止肝纤维化。
肝纤维化的预防方法:
1、防止过度劳累,坚持足够的睡觉。劳累会损坏机体免疫平衡,加剧肝脏的担负,简单引致缓慢肝炎的复发,缓慢肝炎患者更要特别注意休息。
2、不宜在空调低温环境中久呆,空调房中不是天然风,空气污浊,易孳生病菌,损害肝脏。
3、要注意个人卫生,饭前便后要洗手,不喝生水。
4、肝炎患者饮食应以清淡、养分丰富的食物为主,多吃新鲜消化的食物,防止多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外,可多吃山楂、食醋等酸的东西。
5、切忌饮酒,酒是肝炎复发最主要原因之一。
6、防止病从口入,生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病毒有可乘之机,导致肝炎的发作,因而夏日要少吃生食。
温馨提示:肝病患者需注意,饮食上以清淡饮食为宜,平常要多食用菌类食物,如木耳、香菇等,进步免疫力;多食用鱼类、新鲜蔬菜和生果,添加蛋白质和维生素C;少食用和不食用油炸、腌制、油腻和辛辣带有刺激性的食物。
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